健身训练

利用 Google Fit Workout™ 应用程式，您可以追踪训练课或开始力量训练挑战。

开启训练课

1. 按下侧边电源按钮打开应用程式菜单，找到并轻触Fit Workout （健身训练）。
2. 轻触您想进行的训练
3. 轻触 START（开始）。

如需了解更多关于 Google Fit Workout 应用程式的使用信息，请参见Wear OS by Google 帮助网站。