Hızlı Menü'ye girin.

Egzersiz öncesi modunda, seçili spor profilinin ayarlarına erişmek için IŞIK düğmesini basılı tutun:

• Egzersiz sesleri: Kapalı, Düşük (), Yüksek () ya da Çok yüksek seçin.
• Kalp atış hızı ayarları: Kalp atış hızı görünümü: Dakikadaki kalp atışı saysı (bpm) ya da Maksimum (%) seçin. HR alan limitlerini kontrol et: Her kalp atış hızı bölgesi için sınırları kontrol edin. HR diğer cihaza görünür: Açık ya da Kapalı olarak seçin. Eğer Açık seçerseniz diğer uyumlu cihazlar (ör. spor ekipmanlar) kalp atış hızınızı algılayabilir.
• GPS kaydı: Kapalı ya da Açık seçin.
• Bisiklet ayarları: Kullanılan sensörler: Bisiklet ile bağlantılandırdığınız tüm sensörleri gösterir.
• Rakımı ayarla : Doğru rakımı belirler. Bulunduğunuz rakımı biliyorsanız her zaman rakımı manuel olarak kalibre edin.
• Hız ayarları: Hız görünümü: Km/h (saat başına kilometre) ya da min/km (kilometre başına dakika) seçeneğini seçin. Eğer İngiliz birimlerinin kullanılmasını seçtiyseniz mph (saatte mil) ya da min/mi (mil başına dakika) seçin. Hız alanı limitlerini kontrol edin: Her bir hız bölgesi için sınırları kontrol edin.
• Otomatik duraklatma ayarı: Otomatik duraklatma: Açık ya da Kapalı olarak seçin. "Automatic pause"u (Otomatik duraklatma) Açık olarak seçerseniz hareket etmediğinizde oturumunuz otomatik olarak duraklatılır. Etkinleştirme hızı: kaydın duraklatılacağı hızı ayarlayın.
• Otomatik tur: Kapalı, Tur mesafesi ya da Tur süresi seçin. Tur mesafesi'ı seçerseniz, bir tur için kat edilmesi gereken mesafeyi girin. Tur süresi)'ı seçerseniz, her turun süresini ayarlayın.

Egzersiz görünümünde Hızlı menü'ye girmek için IŞIK düğmesini basılı tutun. Şunlar yer alır:

• Tuşları kilitle: Tuşları kilitlemek için BAŞLAT'a basın. Kilidi açmak için IŞIK düğmesini basılı tutun.
• Ön ışığı açın veya Ön ışığı kapatın .
• Arka ışığı aç veya Arka ışığı kapat .
• Güç sensörünü ayarla: Güç sensörü kalibrasyonu yalnızca egzersiz öncesi modundan spor profili ayarlarına erişirken ve sensörü eşleştirdiğinizde görünür. Kalibrasyon ile ilgili daha fazla bilgi için Polar LOOK Kéo Power Sensörü Bluetooth® Smart başlığına bakınız.
• Rakımı ayarla: Doğru rakımı belirler. Bulunduğunuz rakımı biliyorsanız her zaman rakımı manuel olarak kalibre edin.
• Aralık zamanlayıcısı: Aralıklı egzersiz seanslarınızda çalışma ve dinlenme aşamalarını tam olarak zamanlamak için süre ve/veya mesafe esaslı aralık zamanlayıcılar oluşturun.
• Geçerli konum bilgisi*: Geçerli konum ve görülebilir uyduların sayısı.
• Konum rehberini aç* seçeneğini seçin ve BAŞLAT'a basın. Konum rehberi oku görünümü açık görüntülenir ve M460 Başa geri dön görünümüne girer.

  *Bu seçenek yalnızca spor profili için GPS açık olarak ayarlanmışsa kullanılabilir.

Duraklama modunda Hızlı menü'ye girmek için IŞIK düğmesini basılı tutun. Şunlar görüntülenir:

• Tuşları kilitle: Tuşları kilitlemek için BAŞLAT'a basın. Kilidi açmak için IŞIK düğmesini basılı tutun.
• SÖn ışığı: Açık veya Kapalı.
• Egzersiz sesleri: Kapalı, Düşük, Yüksek) ya da Çok yüksek seçin.
• Kalp atış hızı ayarları: Kalp atış hızı görünümü: Dakikadaki kalp atışı saysı (bpm) ya da Maksimum (%) seçin. HR alan limitlerini kontrol et: Her kalp atış hızı bölgesi için sınırları kontrol edin. HR diğer cihaza görünür: Açık ya da Kapalı olarak seçin. Eğer Açık seçerseniz diğer uyumlu cihazlar (ör. spor ekipmanlar) kalp atış hızınızı algılayabilir.
• Bisiklet güç ayarları: Güç görünümü: Güç verilerinizin görüntülenme biçimini Watts (W), Watts/kg (W/kg) veya FTP (%) olarak ayarlayın. Güç, hareket ortalaması: Kayıt sıklığını ayarlayın. 1, 3, 5, 10, 15, 30 veya 60 saniyeyi seçin. FTP değerini ayarla: FTP (İşlevsel Eşik Gücü) değerinizi ayarlayın. Ayar aralığı 60 - 600 watt arasındadır. Güç alan limitlerini kontrol edin : Güç bölgesi sınırlarınızı kontrol edin.
• GPS kaydı: Kapalı ya da Açık seçin.
• Güç sensörünü ayarla: Güç sensörü kalibrasyonu yalnızca egzersiz öncesi modundan spor profili ayarlarına erişirken ve sensörü eşleştirdiğinizde görünür. Kalibrasyon ile ilgili daha fazla bilgi için Polar LOOK Kéo Power Sensörü Bluetooth® Smart başlığına bakınız.
• Bisiklet ayarları: Kullanılan sensörler: Bisiklet ile bağlantılandırdığınız tüm sensörleri gösterir.
• Rakımı ayarla: Doğru rakımı belirle. Bulunduğunuz rakımı biliyorsanız her zaman rakımı manuel olarak kalibre edin.
• Hız ayarları: Hız görünümü: Km/h (saat başına kilometre) ya da min/km (kilometre başına dakika) seçeneğini seçin. Eğer İngiliz birimlerinin kullanılmasını seçtiyseniz mph (saatte mil) ya da min/mi (mil başına dakika) seçin. Hız alanı limitlerini kontrol edin: Her bir hız bölgesi için sınırları kontrol edin.
• Oto drk ayarları: Otomatik duraklatma : Açık ya da Kapalı seçin. Otomatik duraklatma Açık olarak seçerseniz hareket etmediğinizde oturumunuz otomatik olarak duraklatılır. Etkinleştirme hızı: kaydın duraklatılacağı hızı ayarlayın.
• Otomatik tur: Kapalı, Tur mesafesi ya da Tur süresi seçin. Tur mesafesi'ı seçerseniz, bir tur için kat edilmesi gereken mesafeyi girin. Tur süresi'ı seçerseniz, her turun süresini ayarlayın.

Otomatik duraklatma veya mesafeye dayalı otomatik tur özelliğini kullanmak için GPS işlevinin açık veya Polar Hız Sensörü Bluetooth® Smart'ın kullanımda olması gerekir.