Quick Menu (Rychlé menu)
Rychlé menu v předtréninkovém režimu
V předtréninkovém režimu stiskněte a podržte tlačítko
pro vstup do nastavení aktuálně zvoleného sportovního profilu:- Training sounds(Zvuková signalizace při tréninku): Zvolte si Off(Vypnuto), Soft(Tichá), Loud(Hlasitá) nebo Very loud(Velmi hlasitá).
- Heart rate settings(Nastavení srdeční frekvence): Heart rate view(Náhled srdeční frekvence): Zadejte Beats per minute (bpm) (Počet tepů za minutu) nebo % of maximum(% maximální hodnoty). Check HR zone limits(Zkontrolujte hraniční hodnoty srdeční frekvence): Podívejte se na hraniční hodnoty každého z pásem srdeční frekvence. HR visible to other device(Možnost sledování hodnot srdeční frekvence na jiném zařízení): Zadejte On(Zapnuto) nebo Off(Vypnuto). Zadáte-li On(Zapnuto), budou vaši srdeční frekvenci moci zachytit i další kompatibilní zařízení (např. tělocvičné zařízení).
- GPS recording(Záznam s GPS): Zadejte Off (Vypnuto) nebo On.(Zapnuto).
- Stride sensor(Krokoměr): Zvolte Calibration (Kalibrace) nebo Choose sensor for speed(Vybrat snímač rychlosti). V nabídce Calibration(Kalibrace), vyberte Automatic (Automatická) nebo Manual(Ruční). V nabídce Choose sensor for speed(Vybrat snímač rychlosti) zadejte zdroj rychlostních dat: Stride sensor(Krokoměr) nebo GPS. Více informací o kalibraci krokoměru viz Polar Stride Sensor Bluetooth® Smart(Krokoměr Polar Bluetooth® Smart).
- Speed View(Náhled rychlosti): Zvolte km/h (kilometry za hodinu) nebo min/km(minuty na kilometr). Pokud jste si vybrali imperiální jednotky, zadejte mph (míle za hodinu) nebo min/mi (minuty na míli).
- Automatic pause(Automatické přerušení): Zadejte On(Zapnuto) nebo Off(Vypnuto). Jestliže nastavíte funkci automatic pause(automatické přerušení) naOn(Zapnuto), nahrávání tréninku se automaticky přeruší, jakmile se přestanete pohybovat.
- Automatic lap(Automatický záznam kola/etapy): Zadejte Off(Vypnuto), Lap distance (Délka kola/etapy) nebo Lap duration(Trvání kola/etapy). Jestliže si zvolíte Lap distance(Délka kola/etapy), zadejte vzdálenost, která představuje jedno absolvované kolo/etapu. Zvolíte-li si Lap duration(Trvání kola/etapy), zadejte časový interval, který představuje každé jednotlivé kolo/etapu.
Rychlé menu v tréninkovém náhledu
V tréninkovém náhledu stiskněte a podržte tlačítko Quick menu(Rychlé menu). V tréninkovém náhledu Quick menu(Rychlého menu) naleznete:
pro vstup do funkce- Lock buttons(Uzamknout tlačítka): Pro uzamknutí tlačítek stiskněte . Pro jejich odemčení stiskněte a podržte tlačítko .
- Set backlight(Nastavit podsvícení): Nastavte soustavné podsvícení na On (Zap.) nebo Off (Vyp.). Po aktivaci je podsvícení soustavně zapnuto. Soustavné podsvícení můžete vypnout a znovu zapnout stisknutím tlačítka . Vezměte prosím na vědomí, že používání této funkce zkracuje životnost baterie.
- Search Sensor(Vyhledat snímač): Vyhledejte snímač srdeční frekvence nebo krokoměr.
- Stride sensor(Krokoměr): Zvolte Calibration (Kalibrace) nebo Choose sensor for speed(Vybrat snímač rychlosti). V nabídce Calibration(Kalibrace), vyberte Automatic (Automatická) nebo Manual(Ruční). V nabídce Choose sensor for speed(Vybrat snímač rychlosti) zadejte zdroj rychlostních dat: Stride sensor(Krokoměr) nebo GPS. Více informací o kalibraci krokoměru viz Polar Stride Sensor Bluetooth® Smart(Krokoměr Polar Bluetooth® Smart).
- Interval timer(Intervalový časovač): Vytvořte si intervalové časovače v závislosti na čase nebo vzdálenosti pro přesné plánování tréninkových a odpočinkových fází svého intervalového tréninku. Zadejte Start X.XX km / XX:XX , pro použití již dříve nastaveného časovače, nebo si vytvořte nový časovač v nabídce Set Timer(Nastavit časovač).
- Finish time estimator (Odhadce cílového času): Zadejte vzdálenost svojí tréninkové destinace a M400 odhadne podle vaší rychlosti čas, kdy dorazíte na místo. Zadejte Start XX.XX km / X.XX mi pro použití již dříve nastavené cílové vzdálenosti, nebo si určete nový cíl v nabídce Set distance (Nastavit vzdálenost).
- Current location info(Informace o aktuální zeměpisné poloze): Tato možnost je k dispozici pouze tehdy, jestliže pro daný sportovní profil máte zapnutou GPS.
- Set Location Guide On (Nastavit průvodce lokalitou): Funkce Back to start vás nasměruje zpět na výchozí stanoviště tréninkové jednotky. Zvolte Set location guide on (Nastavit průvodce lokalitou) a stiskněte (Byl nastaven náhled průvodce lokalitou se směrovkami) a M400 zobrazí náhled Back to Start (Zpět na začátek). Více informací viz. Back to start(Zpět na začátek).
Rychlé menu v režimu přerušení
V režimu přerušení stiskněte a podržte tlačítko Quick menu(Rychlého menu). V režimu přerušení Quick menu(Rychlé menu) naleznete:
, pro vstup do- Lock buttons(Uzamknout tlačítka): Pro uzamknutí tlačítek stiskněte . Pro jejich odemčení stiskněte a podržte tlačítko .
- Training sounds(Zvuková signalizace při tréninku): Zvolte si Off(Vypnuto), Soft(Tichá), Loud(Hlasitá) nebo Very loud(Velmi hlasitá).
- Heart rate settings(Nastavení srdeční frekvence): Heart rate view(Náhled srdeční frekvence): Zadejte Beats per minute (bpm) (Počet tepů za minutu) nebo % of maximum(% maximální hodnoty). Check HR zone limits(Zkontrolujte hraniční hodnoty srdeční frekvence): Podívejte se na hraniční hodnoty každého z pásem srdeční frekvence. HR visible to other device(Možnost sledování hodnot srdeční frekvence na jiném zařízení): Zadejte On(Zapnuto) nebo Off(Vypnuto). Zadáte-li On(Zapnuto), budou vaši srdeční frekvenci moci zachytit i další kompatibilní zařízení (např. tělocvičné zařízení).
- GPS recording(Záznam s GPS): Zadejte Off (Vypnuto) nebo On.(Zapnuto).
- Stride sensor(Krokoměr): Zvolte Calibration (Kalibrace) nebo Choose sensor for speed(Vybrat snímač rychlosti). V nabídce Calibration(Kalibrace), vyberte Automatic (Automatická) nebo Manual(Ruční). V nabídce Choose sensor for speed(Vybrat snímač rychlosti) zadejte zdroj rychlostních dat: Stride sensor(Krokoměr) nebo GPS. Více informací o kalibraci krokoměru viz Polar Stride Sensor Bluetooth® Smart(Krokoměr Polar Bluetooth® Smart).
- Speed View(Náhled rychlosti): Zvolte km/h (kilometry za hodinu) nebo min/km(minuty na kilometr). Pokud jste si vybrali imperiální jednotky, zadejte mph (míle za hodinu) nebo min/mi (minuty na míli).
- Automatic pause(Automatické přerušení): Zadejte On(Zapnuto) nebo Off(Vypnuto). Jestliže nastavíte funkci automatic pause(automatické přerušení) naOn(Zapnuto), nahrávání tréninku se automaticky přeruší, jakmile se přestanete pohybovat.
- Automatic lap(Automatický záznam kola/etapy): Zadejte Off(Vypnuto), Lap distance (Délka kola/etapy) nebo Lap duration(Trvání kola/etapy). Jestliže si zvolíte Lap distance(Délka kola/etapy), zadejte vzdálenost, která představuje jedno absolvované kolo/etapu. Zadáte-li Lap duration(Trvání kola/etapy), nastavte interval, po němž absolvujete každé kolo/etapu.
Nahrávání GPS musí být zapnuto, abyste mohli používat funkci automatického přerušení nebo automatického nahrávání kola/etapy v závislosti na vzdálenosti.