Jesteś tutaj: Pierwsze kroki > Zakładanie M200

Zakładanie M200

Aby uzyskać dokładne wartości pomiaru tętna z nadgarstka, dopasuj pasek M200 tak, aby przylegał do ciała tuż za kością nadgarstka. Więcej informacji znajduje się w części Podsumowanie treningu z funkcją pomiaru tętna z nadgarstka.

Po każdym intensywnym treningu zalecamy umycie zegarka oraz paska na rękę pod bieżącą wodą z użyciem roztworu wody i łagodnego mydła. Następnie wytrzyj zegarek i pasek do sucha miękką ściereczką. W chwilach, gdy nie trenujesz, pasek powinien być poluzowany – noś go tak jak normalny zegarek.

Jeżeli masz delikatną skórę, rób przerwy w noszeniu zegarka co jakiś czas. Możesz na przykład zdejmować M200 do ponownego ładowania. W ten sposób Twoja skóra będzie mogła się przygotować do następnego treningu.