Podsumowanie treningu

Po treningu

Bezpośrednio po zakończeniu treningu na ekranie M200 wyświetlone zostanie podsumowanie. Bardziej szczegółowa i wzbogacona o elementy graficzne analiza dostępna jest w aplikacji lub serwisie Polar Flow.

Na M200 wyświetlą się następujące informacje o treningu:

Czas trwania	Czas trwania treningu.
Średnie tętno	Średnie tętno podczas treningu jest wyświetlane w uderzeniach/minutę lub wartości procentowej Twojego tętna maksymalnego, w zależności od ustawień profilu sportowego, które możesz zmienić w serwisie internetowym Polar Flow.
Maksymalne tętno*	Twoje maksymalne tętno podczas treningu.
Dystans**	Dystans pokonany podczas treningu.
Średnie tempo/prędkość**	Średnie tempo/średnia prędkość podczas treningu.
Maksymalne tempo/prędkość**	Maksymalne tempo/maksymalna prędkość podczas treningu.
Kalorie	Liczba kalorii spalonych podczas treningu.

*) Dane wyświetlają się, jeżeli podczas treningu przeprowadzony był pomiar tętna.

*) Dane wyświetlają się, jeżeli podczas treningu GPS był włączony.

Historia treningów w M200

W widoku Historia zawarte są podsumowania pięciu ostatnich treningów. Przejdź do widoku Historia i wybierz trening za pomocą PRAWEGO przycisku. Naciśnij i przytrzymaj PRAWY przycisk, aby zobaczyć dane. Rodzaj wyświetlanych danych jest zależny od edycji profilu sportowego, używanego podczas treningu.

Informacje o poprzednich treningach są zapisywane i przechowywane na M200 do momentu synchronizacji z aplikacją lub serwisem internetowym Polar Flow. M200 powiadomi Cię o potrzebie synchronizacji z aplikacją lub serwisem internetowym Flow, jeżeli braknie miejsca w pamięci na przechowanie historii treningów.

Dane treningowe w aplikacji Polar Flow

M200 synchronizuje się automatycznie z aplikacją Polar Flow po zakończeniu treningu, jeżeli Twój telefon znajduje się w zasięgu Bluetooth. Możesz również zsynchronizować dane treningowe ręcznie z M200 do aplikacji Flow poprzez naciśnięcie i przytrzymanie LEWEGO przycisku M200, gdy telefon z włączoną aplikacją jest w zasięgu Bluetooth. Po zakończeniu treningu w aplikacji dostępna jest analiza danych. Aplikacja umożliwia szybkie wyświetlenie podsumowania danych treningowych.

Więcej informacji znajduje się w części Aplikacja Polar Flow.

Dane treningowe w serwisie internetowym Polar Flow

Planuj i analizuj każdy szczegół swojego treningu i dowiedz się więcej na temat swojej wydajności. Monitoruj swoje postępy i udostępniaj innym informacje na temat swoich najlepszych treningów.

Więcej informacji znajduje się w części Serwis internetowy Polar Flow.