Usar percursos do Strava com dispositivos Polar

Você pode conectar sua conta Flow ao Strava no aplicativo ou serviço web Polar Flow. Depois de conectar as contas, os percursos que você marcou no Strava serão sincronizados com seus favoritos no Flow.

Certifique-se de ter a versão mais recente do aplicativo Polar Flow em seu celular (6.20.0 ou mais recente para iOS e Android, 7.20.0 ou mais recente para Huawei).

No aplicativo Polar Flow, vá para o menu principal e escolha Definições gerais (Configurações gerais) > Conectar > Strava > Conectar. Alternativamente, escolha Favoritos no menu principal e toque no botão Conectar.

No serviço web Polar Flow, vá para Definições (Configurações) > Parceiros > Strava > Conectar. Alternativamente, vá para Favoritos clicando no ícone Favoritos na parte superior da página e clique no botão Conectar.

Se você já conectou sua conta Flow ao Strava, o botão Conectar no aplicativo e serviço web Polar Flow exibirá Reconectar. A reconexão é necessária para ativar a sincronização de percursos. Toque no botão para desconectar sua conexão atual e conecte o serviço novamente.

Para ativar a sincronização de percursos do Strava, você precisa dar permissão ao Polar Flow para visualizar seus dados privados não relacionados a atividades, como segmentos e percursos.

Grit X2 Pro/Vantage V3: Quando você cria e marca novos percursos no Strava, eles serão buscados automaticamente no Strava e sincronizados com seus favoritos no Polar Flow e com os percursos no seu relógio na próxima vez que você sincronizar o relógio com o aplicativo Flow.

É possível selecionar os percursos que você quer ter em seu relógio no aplicativo ou serviço web Polar Flow. O relógio pode ter no máximo 100 favoritos por vez.

No aplicativo Polar Flow, vá para o menu Dispositivos e para a página do dispositivo. Role a página para baixo e toque em Adicionar/remover para ver os favoritos atuais no relógio.

1. Você pode reordenar os percursos no relógio tocando e segurando (iOS)/ (Android) à direita e arrastando os percursos para o local desejado.
2. Para adicionar ou remover um percurso, toque em Adicionar/remover novamente para acessar todos os seus favoritos.
3. Você pode classificar os favoritos por Nome, Modificação e Tipo.
4. Para remover um percurso do relógio, gire o botão para a esquerda. Para adicionar um percurso, gire o botão para a direita.
5. Sincronize seu relógio com o aplicativo para salvar as alterações.

No serviço web Flow, clique no ícone Favoritos na barra de menus, na parte superior da página, para entrar na página Favoritos.

1. Escolha os percursos clicando nas caixas de seleção à esquerda da lista de percursos para movê-los para a lista de sincronização do relógio à direita. Se você criou e marcou novos percursos no Strava, poderá atualizá-los na lista de percursos clicando no botão Atualizar .
2. Você pode alterar a ordem dos percursos no relógio arrastando-os e soltando-os. É possível remover percursos individuais clicando no X ou todos os percursos de uma vez clicando em LIMPAR. Observe que eles permanecem disponíveis nos favoritos mesmo se você removê-los do seu relógio.
3. Sincronize o relógio para salvar suas alterações nele. Grit X2 Pro/Vantage V3: É necessário sincronizar os percursos com seu relógio usando o aplicativo Polar Flow. Os percursos não podem ser sincronizados com o relógio usando o software Polar FlowSync no seu computador.

 Grit X / Grit X Pro / Grit X2 Pro / Pacer Pro / Vantage V / Vantage V2 / Vantage V3:

1. No modo pré-treino, pressione o botão LUZ ou toque em para entrar no menu rápido.
2. Escolha Percursos na lista e selecione o percurso do Strava que você quer seguir.

    

   Os percursos do Strava são mostrados na lista Percursos com um ícone do Strava no Grit X2 Pro e Vantage V3 (firmware versão 2.0 ou posterior). Em produtos mais antigos, o ícone de percurso padrão é exibido ao lado do nome do percurso.

   

3. Escolha onde você deseja iniciar o percurso: Ponto de início, Entre o percurso, Ponto terminal para direção inversa ou Entre o percurso para direção inversa.
4. Selecione o perfil de esporte que você deseja usar e inicie a sessão de treino.
5. Seu relógio o orientará para o percurso. Ponto de início do percurso encontrado é exibido quando você chega a ele. Nesse momento, você está pronto para começar.

Para obter instruções sobre como iniciar uma sessão com orientação de percurso no V650, consulte o Manual do usuário do V650.

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