Вы здесь: Начало работы > Введение

Руководство пользователя Polar Vantage V

Данное руководство пользователя поможет вам поближе познакомиться с вашими новыми часами. Чтобы просмотреть обучающие видео и раздел вопросов и ответов, перейдите на страницу support.polar.com/en/vantage-v.

Введение

Поздравляем вас с приобретением Polar Vantage V!

Polar Vantage V — это мультиспортивные часы премиум-класса с GPS и технологией сочетания датчиков Polar Precision Prime™ для точного отслеживания частоты сердечных сокращений на запястье даже во время самых интенсивных тренировок. Предназначены для тренировок по триатлону и другим видам спорта. Часы оснащены инструментами, которые помогут вам бить собственные рекорды и достигать целей. Добейтесь идеального количества тренировок для получения максимальной эффективности с Training Load Pro! Это приложение предоставляет полную картину нагрузок, испытываемых разными системами организма во время тренировок, помогая понять, как они влияют на ваши результаты. Recovery Pro — уникальное приложение для отслеживания процесса восстановления — помогает предотвратить перетренированность и травмы. Оно измеряет, насколько восстановился ваш организм, и предоставляет обратную связь о восстановлении и рекомендации.

Polar Vantage V — уникальные мультиспортивные часы, позволяющие измерять мощность бега с запястья. Отслеживая показатель мощности бега вместе с ЧСС, вы сможете контролировать внешнюю нагрузку, которую испытывает организм во время бега. Следите за прогрессом бега с помощью передовых функций, таких как Running Index и программы бега. Выберите ваши любимые виды спорта более чем из 130 вариантов и адаптируйте настройки для каждого вида спорта.

Функция непрерывного отслеживания ЧСС круглосуточно измеряет вашу частоту сердечных сокращений. Вместе с отслеживанием активности в режиме 24/7 вы получаете полную картину вашей суточной активности.

Для отслеживания восстановления с помощью часов Vantage V вы можете выбирать, какую из функций — Recovery Pro или Nightly Recharge — вам лучше использовать. Recovery Pro — уникальное приложение для отслеживания процесса восстановления — помогает предотвратить перетренированность и травмы. Оно измеряет, насколько восстановился ваш организм, и предоставляет обратную связь о восстановлении и рекомендации. Nightly Recharge™ показывает, насколько хорошо вы восстановились за ночь после дневных нагрузок. Функция Sleep Plus Stages™ отслеживает фазы сна (быстрый, легкий и глубокий сон), предоставляет информацию о качестве сна и выводит оценку в баллах. Часы помогают расслабиться и снять стресс с помощью дыхательной гимнастики Serene™.

Мы постоянно совершенствуем наши продукты для повышения удобства пользователей. Чтобы ваши часы работали максимально эффективно и всегда соответствовали последнему слову техники, обязательно обновляйте прошивку при выходе новой версии. Обновления прошивки улучшают возможности часов с помощью новых функций и усовершенствований.

Извлекайте максимум пользы из Vantage V

Подключайтесь к экосистеме Polar и используйте часы по максимуму.

Приложение Polar Flow

Загрузите приложение Polar Flow из App Store® или Google PlayTM. Синхронизируйте часы с приложением Flow после тренировки и мгновенно получайте сводные данные и обратную связь по вашим успехам и результатам тренировки и сообщайте друзьям о своих достижениях. Из приложения Flow также можно узнать, как вы спали и насколько активны были на протяжении дня.

Онлайн-сервис Polar Flow

Синхронизируйте данные тренировок с онлайн-сервисом Polar Flow с помощью программы FlowSync на компьютере или через приложение Flow. В онлайн-сервисе вы можете планировать тренировки, отслеживать достижения, получать рекомендации и просматривать подробный анализ вашей активности, сна и результатов тренировки. Делитесь своими достижениями с друзьями, находите таких же спортсменов, как и вы, и получайте мотивацию от спортивных сообществ в социальных сетях.

Все это можно найти здесь: flow.polar.com