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General settings(일반 설정)

일반 설정을 확인하고 편집하려면 Settings(설정) > General settings(일반 설정)으로 이동합니다.

General Settings(일반 설정)에서 찾을 수 있는 항목:

  • Pair and sync(페어링 및 동기화)
  • Bike settings(바이크 설정)(사이클링 센서와 워치가 페어링된 경우에만 표시됨)
  • Continuous HR tracking(지속적 심박수 추적)
  • 회복 추적
  • Flight mode(비행 모드)
  • Do not disturb(방해 금지)
  • Phone notifications(휴대폰 알림)
  • Units(단위)
  • Language(언어)
  • Inactivity alert(비활동 알림)
  • Vibration(진동)
  • I wear my watch on(워치 착용)
  • Positioning satellites(위치 추적 위성)
  • About your watch(워치 정보)

Pair and sync(페어링 및 동기화)

  • Pair and sync phone(휴대폰 페어링 및 동기화)/Pair sensor or other device(센서 또는 기타 장치 페어링): 센서 또는 모바일 장치를 워치에 페어링합니다. Flow 앱으로 데이터를 동기화합니다.
  • Paired devices(페어링된 장치): 워치와 페어링한 장치를 모두 표시합니다. 여기에는 심박수 센서, 러닝 센서, 사이클링 센서 및 모바일 장치가 포함될 수 있습니다.

바이크 설정

Bike settings(바이크 설정)는 사이클링 센서와 워치가 페어링된 경우에만 표시됩니다.

  • 바퀴 크기: 바퀴 크기(밀리미터)를 설정합니다. 바퀴 크기 측정에 대한 자세한 내용은 센서를 워치에 페어링하기를 참조하세요.
  • 크랭크 길이: 크랭크 길이(밀리미터)를 설정합니다. 이 설정은 파워 센서를 페어링한 경우에만 표시됩니다.
  • 센서 사용 중: 자전거에 연결한 센서를 모두 봅니다.

Continuous HR tracking(지속적 심박수 추적)

지속적 심박수 기능을 켜거나끄거나야간 전용으로 설정할 수 있습니다. 야간 전용을 선택하는 경우, 잠잘 수 있는 가장 빠른 시간에 시작하도록 심박수 추적을 설정하세요.

자세한 정보는 지속적 심박수를 참조하세요.

회복 추적

회복 추적 방법을 선택합니다.

  • 기립성 테스트 및 회복 질문을 기반으로 트레이닝 부하와 회복의 균형 잡기에 대한 특정 지침을 보려면 Recovery Pro를 사용합니다. 설정되면 워치는 일주일에 최소 3일 기립성 테스트를 예약할 것을 요청합니다. 요일을 선택하고 Save(저장)를 선택합니다. 자세한 내용은 Recovery Pro를 확인하세요.
  • 야간 측정을 기반으로 자동 회복 추적과 팁을 보려면 Nightly Recharge를 선택합니다. 지속적 심박수 추적 기능이 켜져 있지 않으면 이 기능을 켜라고 워치에서 요청합니다. Nightly Recharge 기능을 사용하려면 지속적 심박수 추적이 활성화되어야 합니다. On(켜기) 또는 Night-time only(야간 전용)를 선택합니다. 야간 전용을 선택하는 경우, 잠잘 수 있는 가장 빠른 시간에 시작하도록 심박수 추적을 설정하세요.

Flight mode(비행 모드)

On(켜기) 또는 Off(끄기)를 선택하세요.

비행 모드에서는 워치와의 모든 무선 통신이 차단됩니다. 장치 자체는 이용할 수 있지만 데이터를 Polar Flow 모바일 앱과 동기화하거나 무선 액세서리에서 이용할 수는 없습니다.

Do not disturb(방해 금지)

Off(끄기), On(켜기) 또는 On(켜기)( - )을 선택합니다. 방해 금지가 켜져 있는 기간을 설정합니다. Starts at(시작 시간) 및 Ends at(종료 시간)을 선택합니다. 이 기능이 켜져 있을 때는 알림이나 통화 알림을 받지 못합니다. 백라이트 활성화 제스처 및 소리도 비활성화됩니다.

Phone notifications(휴대폰 알림)

트레이닝 중이 아닐 때 휴대폰 알림을 Off(끄기) 또는 On(켜기)으로 설정합니다. 트레이닝 세션 중에는 알림을 받지 못한다는 점에 유의하세요.

Units(단위)

미터 단위(kg, cm) 또는 영국신 단위(lb, ft)를 선택하세요. 체중, 키, 거리 및 속도를 측정하는 데 사용되는 단위를 설정하세요.

Language(언어)

워치에서 사용할 언어를 선택할 수 있습니다. 워치는 다음 언어를 지원합니다. Bahasa Indonesia, Čeština, Dansk, Deutsch, English, Español, Français, Italiano, Nederlands, Norsk, Polski, Português, Русский, Suomi, Svenska 또는 Türkçe.

Inactivity alert(비활동 알림)

비활동 알림을 On(켜기) 또는 Off(끄기)로 설정합니다.

Vibration(진동)

메뉴 항목 스크롤 이동을 위한 진동을 On(켜짐) 또는 Off(꺼짐)로 설정합니다.

I wear my watch on(워치 착용)

왼손 또는 오른손을 선택합니다.

Positioning satellites(위치 추적 위성)

펌웨어 버전 4.0.11부터는 GPS 외에도 워치가 사용하는 위성항법시스템을 변경할 수 있습니다. 설정은 워치의 General settings(일반 설정) > Positioning satellites(위치 추적 위성)에 있습니다.GPS + GLONASS, GPS + Galileo 또는 GPS + QZSS를 선택할 수 있습니다.기본 설정은 GPS + GLONASS입니다.이러한 옵션을 통해 다른 위성항법시스템을 테스트하고 이들 시스템이 적용되는 지역에서 성능을 향상시킬 수 있는지를 파악할 수 있습니다.

GPS + GLONASS

GLONASS는 러시아 전지구 위성항법시스템입니다. 이 시스템의 전지구 위성 가시성 및 신뢰성은 이들 세 옵션 중 가장 좋고 일반적으로 이 시스템의 사용을 권장하므로, 이 옵션이 기본 설정입니다.

GPS + Galileo

Galileo는 유럽 연합이 만든 전지구 항법위성시스템입니다. 이것은 아직 개발 중이며 2020년 말까지 준비될 것으로 예상됩니다.

GPS + QZSS

QZSS는  4위성 지역 시간 전송 시스템이자, 일본 중심의 아시아 오세아니아 지역에서 GPS를 개선하기 위해 개발된 위성 기반 보강 시스템입니다.

About your watch(워치 정보)

펌웨어 버전, 하드웨어 모델, A-GPS 만료일, Vantage V별 규제 라벨뿐만 아니라 워치의 장치 ID를 확인할 수 있습니다.

워치 다시 시작하기: 워치에 문제가 발생하면, 워치를 다시 시작해 보세요. 워치를 다시 시작하더라도 워치의 설정이나 개인 데이터는 삭제되지 않습니다. OK(확인) 버튼을 누른 후 OK(확인)를 다시 눌러 다시 시작하기를 확인합니다. OK(확인) 버튼을 10초 동안 눌러 워치를 다시 시작할 수도 있습니다.