基本设置
为确保您充分体验 V800，请访问 flow.polar.com/start，其中的简单说明将引导您完成 V800 的设置、下载最新固件和使用 Flow 网络服务。如果您已拥有 Polar 账户，则无需在 Flow 网络服务中注册新的账户。您用于登录的用户名和密码可以与登录其他网站时使用的相同，例如 polarpersonaltrainer.com。
为 V800 充完电后，便进入基本设置。 若要获得最准确的个人训练数据，重要的一点是确保体格设置准确，例如训练背景、年龄和性别，因为它们会影响卡路里的计算、训练负荷以及 Smart Coaching 的其他功能。
显示选择语言。 按开始以选择 English。
如果您选择 English 以外的语言，将引导您访问 polar.com/flow 获取该语言。 当结合 Flow 网络服务使用 V800 时，您在设置时添加另一种语言。 若要稍后添加另一种语言，请访问 polar.com/flow 并登录。单击右上角您的姓名/头像，选择产品，然后选择 V800 设置。 从列表选择您要的语言，并与您的 V800 同步。您可以选择的语言包括：Dansk、Deutsch、English、Español、Français、Italiano、日本語、Nederlands、Norsk、Português、简体中文、Suomi 或 Svenska。
如果您选择 English，显示设置 Polar V800。设置以下数据，并使用开始按钮确认每个选择。在任何设置点，如果您希望返回并更改某项设置，请按返回，直到到达您想要更改的设置。
- 时间格式： 选择 12 小时或 24 小时。 为 12 小时选择 上午或下午。 然后设置当地时间。
- 日期： 输入当前日期。
- 单位： 选择公制（kg、cm、°C）或英制（lb、ft、°F）单位。
- 我穿戴产品在： 选择左手或右手。
- 体重： 输入您的体重。
- 身高： 输入您的身高。
- 出生日期： 输入您的出生日期。
- 性别： 选择男性或女性。
- 训练背景： 偶尔（0-1 小时/周）、定期（1-3 小时/周）、频繁（3-5 小时/周）、密集（5-8 小时/周）、半专业（8-12 小时/周）、专业（12+ 小时/周）。 有关训练背景的更多信息，请参见 体格设置 设置完毕后将显示
- 预备，开始！，V800 将显示时间视图。