多项运动

多项运动允许您在一课训练中加入多项运动，并能实现不同运动间的无间切换，而不会中断您的训练记录。 在多项运动训练期间，会自动监测各项运动间的转换时间，这使您能查看从一项运动切换到另一项运动所需的时间。

有两种不同的方式进行多项运动训练： 固定的多项运动和自由多项运动。 在固定的多项运动中（Polar 运动列表中的多项运动内容）,例如铁人三项，运动顺序是固定的，且必须按该特定的顺序进行。 在自由多项运动中，您可以通过在运动列表中选择运动内容来选择您要进行的运动，以及运动顺序。 您还可以在各项运动间来回切换。

有关利用多项运动功能训练的信息，请参见 开始训练