Sykemittari tallentaa sykkeesi ja muita harjoitustietoja sekä näyttää ne harjoittelun aikana. Polar H1 -sykesensori lähettää sykesignaalin sykemittariin. Sykesensoriin kuuluvat lähetinyksikkö (A) ja kiinnitysvyö (B). Osoitteessa http://support.polar.com/en on tämän käyttöohjeen viimeisin versio ja ohjevideoita. |
:
:
:
:
:
|
|
Aktivoi Polar FT7 -sykemittari pitämällä mitä tahansa painiketta painettuna yhden sekunnin ajan. Kun FT7 on aktivoitu, sitä ei voi enää sammuttaa.
Kieli: Valitse Deutsch, English, Español, Français, Italiano, Português, Suomi tai Svenska / -näppäimillä. Paina .
Näyttöön tulee Syötä perusasetukset. Paina sitten .
Valitse Ajan esitys.
Syötä Aika.
Syötä Päivämäärä.
Valitse Yksiköt. Valitse metriset (KG, CM) tai brittiläiset (LBS, FT) yksiköt. Jos valitset lbs/ft-yksiköt, kalorit ilmaistaan CAL-yksikköinä. Muuten ne esitetään KCAL-yksikköinä. Kalorit mitataan kilokaloreina.
Syötä Paino.
Syötä Pituus.
Syötä Syntymäaika.
Valitse Sukupuoli.
Asetukset OK? tulee näyttöön. Hyväksy ja tallenna asetukset valitsemalla Kyllä. Näyttöön tulee Perusasetukset valmiit ja FT7 menee ajannäyttötilaan. Jos haluat muuttaa asetuksia, valitse Ei.. Näyttöön tulee Syötä perusasetukset.Määritä perusasetukset uudelleen.
Voit muokata käyttäjätietoja myöhemmin. Lisätietoja on kappaleessa 5. Asetukset.