Polar FT7 Podręcznik użytkownika

2. PIERWSZE KROKI

Poznaj monitor pracy serca Polar FT7

Monitor pracy serca rejestruje i wyświetla puls i inne dane podczas treningu.

Nadajnik na klatkę piersiową POLAR H1 przesyła sygnał tętna do monitora pracy serca. Nadajnik na klatkę piersiową składa się z kostki (A) i paska (B).

Najnowsza wersja podręcznika i poradniki wideo znajdują się na stronie internetowej http://support.polar.com/en.

 

 

FT7 – przyciski oraz menu

UP (w górę):

  • Wejście do menu

  • Ustawianie wartości

  • Nawigacja między listami wyboru

  • Zmiana wyglądu wyświetlanego zegara poprzez naciśnięcie i przytrzymanie przycisku podczas wyświetlania czasu.

OK:

  • Potwierdzenie wyboru

  • Wybór rodzaju bądź ustawień treningu

DOWN (w dół):

  • Wejście do menu

  • Nawigacja między listami wyboru

  • Ustawianie wartości

BACK (wstecz):

  • Wyjście z menu

  • Powrót do poprzedniego poziomu

  • Anulowanie wyboru

  • Pozostawienie ustawień bez zmian

  • Powrót do widoku czasu po wciśnięciu i przytrzymaniu przycisku

LIGHT (podświetlenie):

  • Podświetlenie tarczy

  • Wejście do menu podręcznego w widoku czasu po wciśnięciu i przytrzymaniu przycisku pozwala na blokowanie przycisków, ustawianie alarmu oraz wybór strefy czasowej.

  • Wciśnięcie i przytrzymanie przycisku ON/OFF (wł./wył.) podczas treningu włącza lub wyłącza sygnały dźwiękowe komputera lub blokuje funkcje przycisków.

  • Tryb nocny podczas treningu: Podczas zapisu wciśnij jeden raz przycisk LIGHT (podświetlenie). W ten sposób użycie dowolnego przycisku włączy podświetlenie tarczy. Tryb nocny zostanie wyłączony, gdy FT7 powróci do trybu wyświetlania czasu.

 

 

 

Pierwsze kroki – ustawienia podstawowe

Aby aktywować monitor pracy serca Polar FT7, naciśnij i przytrzymaj przez jedną sekundę dowolny przycisk. FT7 – raz aktywowane – nie może zostać wyłączone.

  1. Language:(język). Za pomocą przycisków UP/DOWN (w górę/w dół) wybierz Deutsch (niemiecki), English (angielski), Español (hiszpański), Français (francuski), Italiano (włoski), Português (portugalski), Suomi (fiński) lub Svenska (szwedzki). Wciśnij OK.

  2. Please enter basic settings (Proszę wprowadzić podstawowe ustawienia) jest pierwszym wyświetlanym komunikatem. Wciśnij OK.

  3. Wybierz Time format (format zegara).

  4. Wprowadź Time (czas).

  5. Wprowadź Date (datę).

  6. Wprowadź Units (jednostki). Wybierz układ metryczny (kg, cm) bądź anglosaski (lbs, ft). Jeśli wybierzesz lbs/ft, wówczas jednostka kalorii wyświetlana jest jako CAL; w przeciwnym wypadku jako KCAL. Pomiar kalorii wyrażany jest w kilokaloriach.

  7. Wprowadź Weight (masę ciała).

  8. Wprowadź Height (wzrost).

  9. Wprowadź Date of birth (datę urodzin).

  10. Wybierz Sex (płeć).

  11. Settings OK? (ustawienia OK?) jest kolejnym wyświetlanym komunikatem. Wybierz Yes (tak), aby potwierdzić i zapisać wprowadzone ustawienia. Wyświetlony zostaje komunikat Basic settings complete (ustawienia podstawowe zostały wprowadzone), po czym FT7 przechodzi do wyświetlania czasu. Jeśli chcesz zmienić ustawienia, wybierz No (nie). Please enter basic settings (Proszę wprowadzić podstawowe ustawienia) zostaje wyświetlone na urządzeniu. Wprowadź ponownie ustawienia podstawowe.

Informacje o użytkowniku można zmieniać w dowolnym czasie. Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, zob. 5. Ustawienia .