VARTOTOJO INSTRUKCIJA

 

2. ĮVADAS

Pažintis su širdies ritmo matuokliu FT7
FT7 mygtukai ir meniu
Pradėkite nuo pagrindinių nustatymų

Pažintis su širdies ritmo matuokliu FT7

Širdies ritmo matuoklis treniruotės metu įrašo ir rodo širdies ritmą ir kitus duomenis.

„Polar H1“ širdies ritmo jutiklis perduoda širdies ritmo signalą širdies ritmo matuokliui. Širdies ritmo jutiklį sudaro jungtis (A) ir dirželis (B).

Naujausią šio naudotojo vadovo versiją ir mokomuosius vaizdo įrašus rasite svetainėje http://support.polar.com/en.

Užregistruokite savo Polar adresu http://register.polar.fi/ tam, kad mes galėtumėme oliau sėkmingai tobulinti savo produktus ir paslaugas ir taip patenkinti Jūsų reikmes.

 

FT7 mygtukai ir meniu

UP:

  • Pateksite į meniu

  • Judėsite per pasirinkimo sąrašus

  • Didinsite vertes

  • Dienos laiko režime palaikę nuspaustą pakeisite vaizdą ekrane

OK:

  • Pasirinkimui patvirtinti

  • Pasirinkti treniruotės tipui ar treniruotės nustatymams

DOWN:

  • Pateksite į meniu

  • Judėsite per pasirinkimo sąrašus

  • Mažinsite vertes

BACK:

  • Išeiti iš meniu

  • Grįžti į ankstesnį lygį

  • Pasirinkimo atšaukimui

  • Palikti nustatymus nekeistais

  • Grįžti į Dienos laiko režimą palaikius nuspaustą

LIGHT:

  • Ekrano apšvietimui

  • Dienos laiko režime pateksite į "greitąjį meniu", palaikę nuspaustą, kuriame galėsite įjungti mygtukų užraktą, žadintuvą ar pasikeisti laiko juostą

  • Treniruotės metu palaikę nuspaustą ON/OFF (įjungsite/išjungsite) treniruotės garsus arba užrakinsite mygtukus

  • Nakties režimas treniruotėje: paspauskite LIGHT įrašymo metu ir apšvietimas automatiškai įsijungs paspaudus bet kurį mygtuką treniruotės metu. Nakties režimas išsijungia kai FT7 grįžta į Dienos laiko režimą.

 

 

 

Pradėkite nuo pagrindinių nustatymų

Norėdami aktyvinti širdies ritmo matuoklį FT7, palaikykite nuspaudę bet kurį mygtuką vieną sekundę. Kai FT7 yra įjungiamas, jo išjungti nebegalima.

  1. Language (kalba): Rinkitės Deutsch, English, Español, Français, Italiano, Português, Suomi ar Svenska su UP/DOWN. Spauskite OK.

  2. Please enter basic settings pasirodo ekrane. Spauskite OK.

  3. Rinkitės Time format(laiko pateikimo formatas).

  4. Įveskite Time(laikas).

  5. Įveskite Date (data).

  6. Rinkitės Units (vienetai). Metriniai (KG, CM) ar britiški (LBS, FT). Jei pasirinkote lbs/ft, kalorijos rodomos kaip CAL, kitu atveju jos rodomos kaip KCAL. Kalorijos matuojamos kilokalorijomis

  7. Įveskite Weight (svoris).

  8. Įveskite Height (ūgis).

  9. Įveskite Date of birth (gimimo data).

  10. Rinkitės Sex (lytis).

  11. Settings OK? pasirodo ekrane. Nustatymams išsaugoti ir patvirtinti rinkitės Yes. Basic settings complete parodomas ekrane ir FT7 grįžta į Dienos laiko režimą. Norėdami pakeisti nustatymus rinkitės No. Please enter basic settings pasirodo ekrane. Iš naujo įveskite savo nustatymus.

Savo asmenine informaciją galėsite pakeisti vėliau. Daugiau informacijos rasite 5. Nustatymai.