Polar Vantage V3

Bietet Biosensoren, AMOLED-Display, Dual-Frequenz-GPS, Karten und das umfassendste Angebot von Trainings- und Erholungsfunktionen auf dem Markt. Es ist soweit: Die Polar Vantage V3, die Sportuhr mit Smartwatch-Funktionen, ist da, um dir zur Bestleistung zu verhelfen.

Polar Ignite 3 Titanium

Die stylische Fitnessuhr Polar Ignite 3 Titanium hilft dir, mit mehr Energie durchs Leben zu gehen. Sie erfasst deinen Schlaf, deine Aktivität und deine Herzfrequenz, um dir eine Anleitung zu bieten, die auf deinen Körper und deine Lebensweise zugeschnitten ist.

Polar Ignite 3

Die stylische Fitnessuhr Polar Ignite 3 hilft dir, mit mehr Energie durchs Leben zu gehen. Sie erfasst deinen Schlaf, deine Aktivität und deine Herzfrequenz, um dir eine Anleitung zu bieten, die auf deinen Körper und deine Lebensweise zugeschnitten ist.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro ist eine moderne ultraleichte Sportuhr mit integriertem Barometer und bietet Sportbegeisterten fortschrittliche Tools zur Verbesserung von Laufökonomie, Trainingseinheiten und Leistung.

Polar Pacer

Wozu Sport komplizierter machen, als er ist? Die Polar Pacer ist eine unkomplizierte Sportuhr, die neuen Sportlerinnen und Sportlern alle wesentlichen Details und spezielle Trainingsfunktionen für ein besseres Training bereitstellt.

Polar Vantage V2

Minimalistisches Design gepaart mit innovativer Technologie und smarten Trainings- und Erholungstools machen die Polar Vantage V2 zu unserer bisher beeindruckendsten Sportuhr.

Polar Grit X Pro

Strapazierfähigkeit auf Militärniveau dank Saphirglas und ultralanger Akkulaufzeit. Ausgestattet mit neuen Navigationstools, kontinuierlich aktiven Outdoor-Ansichten und den ultimativen Trainingslösungen von Polar.

Polar Vantage M2

Das Funktionsspektrum der Polar Vantage M2 ist so groß wie dein Wille, sportliche Erfolge zu erzielen. Unsere einzigartige Technologie hilft dir dabei, deine Ziele zu erreichen und gestärkt zurückzukehren. Für den sportlichen Ehrgeiz.

Polar Ignite 2

Eine elegante und schlanke Fitnessuhr, die es in sich hat: Die Polar Ignite 2 punktet auf ganzer Linie. Sie ist randvoll mit tollen Funktionen und der perfekte Begleiter für jede Sportart und jeden Lebensstil.

Polar Ignite

Die wasserdichte Fitnessuhr Polar Ignite mit innovativer Pulsmessung am Handgelenk und integriertem GPS zeigt dir alle relevanten Tagesdaten und hilft dir, eine ausgewogene Lebensweise zu erreichen.

Polar Unite

Eine wunderschöne, schlanke Uhr mit täglichen, personalisierten Trainingsanleitungen, Puls- und Aktivitätsmessung rund um die Uhr sowie automatischen Schlaf- und Erholungsfunktionen.

Polar Vantage M

Allround-Multisport- & GPS-Laufuhr für alle, die gerne neue Rekorde aufstellen. Die Polar Vantage M ist ein schlanker und leichter Trainingsbegleiter, der dir alle Daten liefert, die du zur Leistungssteigerung benötigst.

Polar Grit X

Outdoor-Multisportuhr mit robustem und gleichzeitig leichtem Design, ultralanger Akkulaufzeit und Strapazierfähigkeit auf Militärniveau für alle, die Trails der Straße vorziehen.

Polar M430

Die GPS-Laufuhr Polar M430 mit optischer Pulsmessung am Handgelenk, erweiterten Lauffunktionen und den Polar Laufprogrammen ist eine hochwertige Sportuhr für Läuferinnen und Läufer, die mehr wollen.

Polar Verity Sense

Wenn dir Komfort und Bewegungsfreiheit wichtig sind, ist der Polar Verity Sense bei jeder Sportart das richtige Produkt für dich.

Polar H10

Er ist der genaueste Herzfrequenz-Sensor in der Geschichte von Polar und wird weithin als Goldstandard der drahtlosen Herzfrequenz-Messung angesehen.

Polar H9

Zuverlässiger, hochwertiger Herzfrequenz-Sensor mit Brustgurt sowie Bluetooth®- und „ANT+" -Konnektivität für alle deine sportlichen Aktivitäten. Bleib in Verbindung und in Bewegung.

Polar OH1+

Der Polar OH1 ist ein Sensor für die optische Pulsmessung, der Vielseitigkeit und Komfort mit einfacher Bedienung verbindet. Du kannst ihn alleine verwenden oder ihn über Bluetooth® und ANT+ mit verschiedenen Fitness-Apps, Sportuhren und Smartwatches koppeln.

Armbänder

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Gurte

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Adapter & Kabel

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Halterungen & Adapter

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Polar Grit X Outdoor Serie

Die Grit X Uhren wurden speziell für Outdoor-Sportarten entwickelt und sind für jedes Gelände geeignet, das die Natur zu bieten hat. Mit ihr bist du für jedes Abenteuer bestens gerüstet.

Polar Vantage Performance Serie

Unsere Topserie ist für das Training in Hochleistungs- und Ausdauersportarten konzipiert. Jeder Aspekt unserer Vantage Uhren wurde mit Blick auf eine bestimmte Person entwickelt - den Athleten.

Polar Pacer Multisport Serie

Die Pacer Serie bietet Sportlerinnen und Sportlern alle wesentlichen Funktionen wie genaues GPS und präzise Pulsmessung. Darüber hinaus umfasst die Serie spezielle Trainingsfunktionen sowie Schlaf- und Erholungsanalysen für ein besseres Training.

Polar Ignite für Fitness & Gesundheit Serie

Elegant, einfach zu bedienen und smart – die Ignite Uhren sind der perfekte Partner für jedes Fitnessziel und jeden Lebensstil.

Polar-Tests – welcher ist für mich geeignet?

Wenn du ein Profisportler bist, ist es wichtig, deine VO2max so genau wie möglich zu kennen. Wenn du gelegentlich entspannte Radfahrten am Sonntagmorgen genießt und ab und zu ins Fitnessstudio gehst, macht es wahrscheinlich keinen Sinn, einen Labortest oder einen maximal anstrengenden Feldtest zu machen.

Um sicherzustellen, dass die Ergebnisse so zuverlässig wie möglich sind, muss der Test jedes Mal unter ähnlichen Bedingungen durchgeführt werden.

Auf einen Leistungstest (Laufen, Radfahren) solltest du dich wie auf einen Wettbewerb vorbereiten und gut erholt sein.

Neben Tests der aeroben Fitness, die deine Leistung messen, stehen der Orthostatische Test und der Bein-Erholungstest zur Verfügung. Mit ihnen kannst du ermitteln, wie gut du dich vom Training erholt hast.

Testen der aeroben Fitness mit Polar Produkten

Übersicht der Tests

TestZeitbedarfFür wenBedingungenTestergebnisWie oftWarum
Fitness Test 5 Min. Alle Insbesondere für die, die den Walking-Test und den Lauf-Leistungstest nicht durchführen können. Ruhiger Ort, um sich hinzulegen Beat, Polar Flow App, Grit X, Grit X Pro, Grit X2 Pro, H9, H10, Ignite, Ignite 2, Ignite 3, M400, M430, M460, OH1, Pacer, Pacer Pro, Unite, Vantage M, Vantage V, Vantage V2, Vantage V3, Verity Sense VO2max und Fitnesslevel Direkt vor Beginn des Trainings. Schnelle und praktische Art, das eigene Fitnesslevel direkt vor Beginn des Trainings zu prüfen.
Walking-Test 30 Min. Für die meisten Personen, die die Entwicklung ihres Fitnesslevels verfolgen möchten. Personen, die noch nicht für den Lauf-Leistungstest bereit sind. Für sehr gut trainierte Personen ist dieser Test nicht die beste Option. Flache Strecke, ~2 km Grit X2 Pro, Ignite 3, Pacer, Pacer Pro, Vantage V3 VO2max und Fitnesslevel Gehdistanz und Test-Herzfrequenz Etwa alle 3 Monate. Einfacher und sicherer Test, um die Entwicklung des aeroben Fitnesslevels zu verfolgen.
Radtest 30–90 Min. Kürzere Test-Trainingseinheiten von 20, 30 oder 40 Minuten möglich. Erfahrene RadfahrerInnen Ein kürzerer Test ist besser für unerfahrene RadfahrerInnen geeignet. Ein Rad-Leistungsmesser wird benötigt. Grit X Pro, Grit X2 Pro, Pacer Pro, Vantage V2, Vantage V3 FTP (Funktionelle Schwellenleistung) - Watt - Watt/kg mit Text-Feedback VO2max Leistungszonen Alle 2 bis 3 Monate. Zeigt dir dein Leistungsniveau und hilft dir, die Entwicklung deiner Performance zu verfolgen und deine individuellen Trainingszonen für den Radsport zu ermitteln.
Lauftest 30–40 Min. Personen, die aktuelle Lauferfahrung haben. Flache Strecke (beispielsweise eine Laufbahn) Es kann zwischen dem maximalen und submaximalen Test gewählt werden. Grit X, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Ignite 3, Pacer, Pacer Pro, Vantage V2, Vantage V3 Maximale aerobe Geschwindigkeit (MAS) Maximale aerobe Leistung (MAP) VO2max Maximale Herzfrequenz Zu Beginn/am Ende jeder Trainingsphase. Maximal: einmal alle drei Monate. Submaximal: so oft, wie du magst. Hilft dir, die Entwicklung deiner Lauf-Performance zu verfolgen. Du erhältst personalisierte Geschwindigkeits-, Leistungs- und HF-Zonen für Laufsportarten.
Orthostatischer Test 4 Min. Personen, die wissen möchten, ob ihr Herz-Kreislauf-System erholt und bereit für die nächste Cardio-Trainingseinheit ist. Herzfrequenz-Sensor Ort, um sich hinzulegen Grit X Pro, Grit X2 Pro, M460, Vantage V, Vantage V2, Vantage V3 Rückmeldung zur Erholung deines Herz-Kreislauf-Systems Bereitschaft für Cardio-Training Wir empfehlen, den Test mindestens 3-mal pro Woche durchzuführen, nach Möglichkeit am Morgen, um den größtmöglichen Nutzen aus dem Test zu ziehen. Je öfter du die Messung vornimmst, desto verlässlicher wird das Feedback. Um auf das Gleichgewicht zwischen Training und Erholung zu achten.
Bein-Erholungstest Ungefähr 60 Sekunden (drei aufeinanderfolgende Counter Movement Jumps) Personen, die die Entwicklung der Explosivkraft ihres Unterkörpers verfolgen möchten. Personen, die wissen möchten, ob ihre Beinmuskulatur erholt ist. Grit X Pro, Grit X2 Pro, Vantage V2, Vantage V3 Sprunghöhe (cm) Feedback zur Erholung deiner Beinmuskeln Bereitschaft für Geschwindigkeits- und Krafttraining So oft, wie du magst. Drei Sprungtests an verschiedenen Tagen innerhalb eines Zeitraums von 28 Tagen sind nötig, um Bein-Erholungsfeedback zu erhalten. Hilft dir zu beurteilen, wie erholt deine Beinmuskeln sind. Hilft dir zu beurteilen, wie sich die Explosivkraft deines Unterkörpers entwickelt.

Weiterführende Informationen

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