Polar Flowアプリにおける睡眠の編集
対象製品：: Grit X Grit X Pro Ignite Ignite 2 Ignite 3 M430 Pacer Pacer Pro Flow app Unite Vantage M Vantage M2 Vantage V2 Vantage V3 Grit X2 Pro Vantage M3 Grit X2 Polar Loop Street X
お使いのスマートフォンのPolar Flowアプリで睡眠を調整し、以下の変更を行うことができます：
- 検出した睡眠の睡眠タイミングを変更する、または元の検出した睡眠に戻る
- 新しい睡眠を追加
- 一度に1つの睡眠期間を削除
7日間以上前のデータの睡眠のタイミングの変更を行うことはできません。睡眠期間は4時間以上である必要があります。睡眠はトレーニング セッションと重複することはできません。
Polar ウォッチの装着時は、腕時計は、あなたの動きから就寝時刻と起床時刻を検出します。しかし、睡眠が断続的であったり、ベッドで目が覚めているのに動かない場合には、間違ったタイミングが得られることもあります。あるいは腕時計の着用を忘れてしまって、後から睡眠時間を追加したい場合には次のような方法があります。
睡眠時間をどちらかの端で15分以上調整した場合、睡眠サイクルはもう一度評価し直されます。より正確な情報で、あなたの睡眠ステージをより正確に解釈できます。
睡眠ビューを開きます。
編集ボタンをタップし、スマートフォンを横向き表示に変えます。
検出された睡眠時間の端にある垂直のバーを、あなたが感じた睡眠期間に基づいて、ドラッグし、プレビューをタップします。
結果をプレビューして確定するか、キャンセルをタップして戻ります。
もし気が変わったら、元に戻るで、自動測定した睡眠データに戻ることができます。
睡眠ビューを開きます。
カレンダーボタンをタップし、週ごとの睡眠ビューにします。
睡眠時間を追加をタップします。
睡眠時間を設定します。過去7日間のみ、新しい睡眠時間を追加できることに注意してください。
睡眠ビューを開きます。
削除ボタンをタップします。
確定を承認します。
ご登録ありがとうございます！製品の入荷次第お知らせいたします。
ショップはメンテナンス中です
申し訳ありません。予定されていたメンテナンスのため、Polarショップは現在クローズしております。 メンテナンスの進捗状況は、https://status.polar.com/ でご確認いただけます。
2025年9月25日に再度Polar Flowアプリアップデート（最新：6.31.1）があり不具合は解消されております。
データ同期が完了されない、もしくは上手く進まない場合には 、再度Polar Flowアプリをアップデート後、スマートフォンまたはタブレットとご使用中のポラールデバイスの再ペアリング操作をお願いいたします。
この度はご不便、ご面倒をおかけし、大変申し訳ございません。
Success! ##