Miten treenitavoite luodaan Polar Flow -sovelluksessa?

Koskee seuraavia: Grit X Grit X Pro Ignite Ignite 2 Ignite 3 M430 M460 Pacer Pacer Pro Flow app Unite Vantage M Vantage M2 Vantage V2 Vantage V3 Grit X2 Pro Vantage M3 Grit X2 Street X

Treenitavoitteen luominen Polar Flow ‑sovelluksessa:

  1. Siirry sivun yläreunassa kohtaan Harjoittelu ja napsauta .

  2. Valitse sitten treenitavoitteesi tyyppi seuraavista vaihtoehdoista:

  1. Valitse Suosikkitavoite.

  2. Valitse jokin olemassa olevista suosikkitreenitavoitteista tai Lisää uusi suosikkitavoite.

  3. Lisää olemassa oleva tavoite Päiväkirjaan napauttamalla kuvaketta tavoitteen vieressä.

  4. Valitsemasi treenitavoite lisätään kuluvalle päivälle treenikalenteriin. Muokkaa treenitavoitteen aikaa avaamalla treenitavoite päiväkirjasta.

  5. Jos valitset Lisää uusi, voit luoda uuden Pikatavoitteen, Vaiheistetun tavoitteen, Strava Live ‑segmentin tai Komoot-reitin.

Komoot-reitti on saatavilla vain Grit X:ssä, Grit X Prossa, Pacer Prossa ja Vantage V2:ssa. Strava Live ‑segmentti on saatavilla Grit X:ssä, Grit X Prossa, M460:ssä, Pacerissa, Pacer Prossa, V650:ssä, Vantage V:ssä ja Vantage V2:ssa.

  1. Valitse Pikatavoite.
  2. Valitse, perustuuko pikatavoite matkaan, kestoon vai kaloreihin.
  3. Lisää laji.
  4. Nimeä tavoite.
  5. Aseta tavoitematka, -kesto tai -kalorimäärä.
  6. Lisää tavoite Treenipäiväkirjaan napauttamalla Valmis.

  1. Valitse Vaiheistettu tavoite.

  2. Lisää laji.

  3. Nimeä tavoite.

  4. Aseta tavoitteen aika ja päivämäärä.

  5. Muokkaa vaiheasetuksia napauttamalla kuvaketta vaiheen vierestä.

  6. Lisää tavoite Treenipäiväkirjaan napauttamalla Luo tavoite.

Siirrä treenitavoitteet kelloon synkronoimalla sen Flow-sovelluksen kanssa.

NEWSLETTER_POPUP

Hei, tilaa uutiskirje, niin saat 10 % alennusta

Varmista, että saat kutsusi Polar-perheeseen. Tilaa uutiskirje nyt ja pidä itsesi kärryillä uusista tuulista ja tarjouksista! Saat 10 % alennusta* yhdestä ostoksesta.

Kun klikkaat Tilaa-painiketta, suostut samalla vastaanottamaan sähköpostia Polarilta ja vahvistat lukeneesi tietosuojakäytäntömme.

* tätä tarjousta ei voi yhdistää muihin tarjouksiin tai kampanjoihin.

NOTIFY_POPUP

Liity odotuslistalle.

Tuote on myyty loppuun – pahoittelut!
Mutta älä huoli! Tuote on pian saatavilla.
Anna sähköpostisi ja pysy ajan tasalla.

Klikkaamalla Haluan ilmoituksen ‑painiketta suostut vastaanottamaan sähköposteja Polarilta ja vahvistat lukeneesi tietosuojakäytäntömme.

Hienoa! Ilmoitamme sinulle, kun tuote on taas saatavilla.

Kaupan huoltokatko

Pahoittelut! Verkkokauppa ei juuri nyt ole käytössä suunnitellun huollon takia. Voit seurata huoltokatkon edistymistä osoitteessa https://status.polar.com/

Success! ##