Polar Loop-användarhandbok

Användarhandboken hjälper dig att komma igång med din nya Polar-enhet. Se videohandledningar och svar på vanliga frågor på support.polar.com/en/polar-loop.

Introduktion

Grattis till din nya Polar Loop!

Polar Loop är ett skärmfritt, prenumerationsfritt fitnessarmband som hjälper dig att sova bättre, återhämta dig smartare och hålla dig aktiv – utan distraktioner.   Det är utformat för att bäras dygnet runt och ger enkel registrering av sömn, puls och rörelse. Du får den information du behöver för att öka välbefinnande, kondition och daglig prestation – utan skärmar eller dolda avgifter. Tillsammans med Polar Flow-appen och -webbtjänsten hjälper Polar Loop dig att förstå hur dina dagliga vanor och val påverkar ditt välbefinnande.

Polar Loop ger en komplett analys av kroppens återhämtning under natten och en prognos för din energi och vakenhet för dagen. Sömnregistreringen Sleep Plus Stages™ mäter dina sömnstadier (REM-sömn, lätt sömn och djupsömn), ger dig sömnfeedback och anger din sömnpoäng. Nightly Recharge™ mäter återhämtningen över natten och visar hur bra du återhämtar dig efter dagens ansträngningar. Funktionen Sleepwise™ hjälper dig att se hur sömnen bidrar till din vakenhetsnivå på dagen och hur redo du är att träna.

Polar Loop erbjuder flera alternativ för att registrera dina träningspass, så att du kan välja det som bäst passar din aktivitet och dina preferenser. Du kan registrera träningspass manuellt, antingen med Flow-appen eller med enheten (med Flow-appen för att starta och stoppa sessionen) – eller använda automatisk registrering direkt på enheten. Funktionen för aktivitetsmätning dygnet runt registrerar din aktivitet under dagen och ger dig ett dagligt aktivitetsmål baserat på dina personuppgifter och din inställda aktivitetsnivå.

Ladda ner Polar Flow-appen från App Store® eller Google PlayTM. I Flow-appen kan du se hur aktiv du har varit under dagen, hur din kropp har återhämtat sig från träning och stress under natten och hur bra du har sovit. Polar Loop synkroniserar automatiskt dina data med Flow-appen om din telefon är inom Bluetooth-räckvidden och Flow-appen körs åtminstone i bakgrunden. Du kan även synkronisera manuellt via appen. Med Polar Flow-webbtjänsten får du detaljerad inblick i din aktivitets- och sömninformation. I Polar Flow-webbtjänsten kan du också planera och analysera din träning i detalj och lära dig mer om dina resultat.

Vi utvecklar kontinuerligt våra produkter för en bättre användarupplevelse. Var noga med att uppdatera firmware när en ny version är tillgänglig för att hålla din Polar Loop uppdaterad och få bästa prestanda. Firmware-uppdateringar förbättrar enhetens funktionalitet.

Bär enheten på rätt sätt för att få korrekt puls- och aktivitetsmätning. Instruktioner finns i Bära din Polar Loop.

Förpackningens innehåll

  • Armband (två armbandsstorlekar medföljer): Small-Medium och Medium-Large)

    Polar Loop levereras med ett förmonterat armband i storleken Small till Medium. Om du vill byta storlek eller byta till ett tillbehörsarmband följer du instruktionerna i avsnittet Byta armband.

  • Polar Loop-enhet

  • Armbandsspänne

  • Polar Charge 2.0-laddkabel

  • Kom igång-guide och viktig information