You are here: Antrenament > Starea

Starea

Pentru a vizualiza informaţiile despre stare, accesaţi Status (Stare). În Status (Stare) veţi găsi:

Recovery status (Stare recuperare):

Arată cât de recuperat sunteţi şi când veţi atinge următorul nivel de recuperare.

Pentru informaţii suplimentare, consultaţi Starea de recuperare pe baza activităţii 24/7

Daily activity (Activitate zilnică)

Afişează câte calorii aţi consumat prin antrenament, activitate şi RMB (Rata metabolică de bază: activitatea metabolică minimă necesară pentru menţinerea vieţii).

Week summaries (Rezumatele săptămânii)

Afişează durata totală a antrenamentului, distanţa şi timpul petrecut în zonele ritmului cardiac într-o anumită săptămână.