Măsuri de siguranţă
Dispozitivul de antrenament Polar V800 arată indicatorii dumneavoastră de performanţă. Dispozitivul de antrenament este proiectat pentru a indica nivelul de efort fiziologic şi recuperarea în timpul şi după sesiunea de exercţii. Măsoară ritmul cardiac, viteza şi distanţa. Măsoară de asemenea cadenţa de alergare când este utilizat cu senzorul de mers Polar Bluetooth® Smart şi cadenţa de pedalare când este utilizat împreună cu un senzor de cadenţă Polar Bluetooth® Smart. Nicio altă utilizare nu este prevăzută sau sugerată.
Dispozitivul de antrenament nu trebuie utilizat pentru obţinerea unor măsurători care necesită precizie profesională sau industrială.
Interferenţe în timpul antrenamentului
Interferenţa electromagnetică şi echipamentul pentru antrenament
În apropierea dispozitivelor electrice este posibil să aibă loc perturbaţii. De asemenea, staţiile de bază WLAN ar putea să cauzeze interferenţe atunci când vă antrenaţi cu dispozitivul de antrenament. Pentru a evita indicaţiile eronate sau comportamentele greşite, deplasaţi-vă la distanţă de posibilele surse de perturbare.
Echipamentul de antrenament cu componente electrice sau electronice, cum ar fi afişajele cu LED-uri, motoarele şi frânele electrice pot cauza semnale de interferenţă deviante. Pentru a rezolva aceste probleme, încercaţi următoarele:
- Îndepărtaţi cureaua senzorului pentru ritm cardiac de pe piept şi folosiţi echipamentul de antrenament aşa cum faceţi în mod normal.
- Deplasaţi dispozitivul de antrenament în jur până când găsiţi o zonă în care acesta nu afişează valori deviate sau nu clipeşte simbolul inimii. Interferenţa este adesea mai puternică direct în faţa panoului de afişaj al echipamentului, în timp ce în partea stângă sau dreaptă a afişajului perturbările sunt relativ absente.
- Puneţi cureaua senzorului pentru ritm cardiac la loc pe piept şi menţineţi dispozitivul de antrenament în această zonă fără interferenţe cât mai mult timp posibil.
Dacă dispozitivul de antrenament încă nu funcţionează cu echipamentul de antrenament, este posibil să fie un mediu electric prea zgomotos pentru măsurarea ritmului cardiac wireless. Pentru informaţii suplimentare, consultaţi www.polar.com/support.
Componentele V800 sunt magnetice. Acesta poate atrage materialele metalice şi câmpul său magnetic poate interfera cu o busolă. Pentru a evita interferenţa, se recomandă să purtaţi busola pe un braţ (la nivelul pieptului) şi dispozitivul V800 pe încheietura celeilalte mâini. Nu aşezaţi cărţile de credit sau alte suporturi de stocare magnetice în apropierea V800, deoarece informaţiile stocate pe ele pot fi şterse.
Diminuarea riscului în timpul antrenamentului
Antrenamentul poate include anumite riscuri. Înainte de a începe un program normal de antrenament este recomandat să răspundeţi la următoarele întrebări referitoare la starea dumneavoastră de sănătate. Dacă răspundeţi afirmativ la oricare din aceste întrebări, vă recomandăm să consultaţi un medic înainte de a începe orice program de antrenament.
- Aţi fost inactiv fizic în ultimii 5 ani?
- Aveţi tensiune arterială ridicată sau nivel ridicat al colesterolului în sânge?
- Luaţi medicamente pentru tensiunea arterială sau pentru inimă?
- Aveţi antecedente de probleme respiratorii?
- Aveţi simptomele vreunei boli?
- Vă recuperaţi după o boală gravă sau după un tratament medical?
- Folosiţi un stimulator cardiac sau alt dispozitiv electronic implantat?
- Fumaţi?
- Sunteţi însărcinată?
Reţineţi că pe lângă intensitatea antrenamentului, medicamentele pentru afecţiuni cardiace, tensiunea arteriale, afecţiunile psihologice, astm, probleme de respiraţie etc, şi unele băuturi energizante, alcoolul şi nicotina pot afecta ritmul cardiac.
Este important să fiţi sensibil la răspunsurile corpului dumneavoastră în timpul antrenamentului. Dacă simţiţi dureri neaşteptate sau oboseală excesivă în timpul antrenamentului, se recomandă întreruperea antrenamentelor sau continuarea acestora la o intensitate mai scăzută.
Notă! Dacă utilizaţi un stimulator cardiac, un defibrilator sau alt dispozitiv electronic implantat, puteţi folosi produsele Polar. În teorie, interferenţa cu stimulatorul cardiac cauzată de produsele Polar nu ar trebui să fie posibilă. În practică, nu există rapoarte care să sugereze că vreo persoană a suferit vreodată interferenţe. Nu putem totuşi emite o garanţie oficială privind adecvarea produselor noastre pentru toate stimulatoarele cardiace sau alte dispozitive implantate, cum ar fi defibrilatoare, din cauza varietăţii de dispozitive disponibile. Dacă aveţi îndoieli sau dacă aveţi senzaţii neobişnuite în timpul folosirii produselor Polar, consultaţi-vă medicul sau contactaţi producătorul dispozitivului electronic implantat pentru a decide în condiţii de siguranţă în cazul dumneavoastră.
Dacă aveţi alergie la orice substanţă care intră în contact cu pielea dumneavoastră sau dacă suspectaţi o reacţie alergică ca urmare a utilizării produsului, verificaţi materialele listate în Specificaţii tehnice. Pentru a evita orice reacţie a pielii faţă de senzorul pentru ritm cardiac, purtaţi-l peste cămaşă, dar umeziţi bine cămaşa sub zona electrozilor pentru a asigura o funcţionare perfectă.
Siguranţa dumneavoastră este importantă pentru noi. Forma senzorului de mers Polar Bluetooth® Smart este concepută pentru a reduce la minimum posibilitatea de a se prinde în ceva. În orice caz, fiţi atent când alergaţi cu senzorul de mers în tufişuri, de exemplu.
Efectul combinat al umezelii şi abraziunii intense poate duce la desprinderea culorii de pe suprafaţa senzorului de ritm cardiac, fiind posibilă pătarea hainelor. Dacă utilizaţi pe piele parfum, loţiune pentru plajă sau insecticide, trebuie să vă asiguraţi că dispozitivul de antrenament sau senzorul de ritm cardiac nu intră în contact cu pielea. Nu purtaţi haine în culori care se pot transfera pe dispozitivul de antrenament (mai ales în cazul dispozitivelor de antrenament de culoare deschisă) când sunt purtate împreună.