Po vsaki vadbi Polar FT7 prikaže povzetek vadbe:
DURATION (TRAJANJE) Trajanje vaše vadbe CALORIES (KALORIJE) Količina porabljenih kalorij med vadbo | |
AVERAGE (POVPREČJE) Vaš povprečni srčni utrip vadbe MAXIMUM (MAKSIMUM) Vaš najvišji srčni utrip vadbe | |
FAT BURN (IZGOREVANJE MAŠČOB) Čas, ki ste ga prebili v območju izgorevanja maščob FITNESS (KONDICIJA) Čas, ki ste ga prebili v območju izboljšanja kondicije |
Če želite pregledati podatke o svoji vadbi, izberite MENU > Data (MENI > Podatki). Nato izberite Training files (Datoteke vadb), Week summaries (Tedenski povzetki), Totals since xx.xx.xx (Skupno od xx.xx.xx), Delete files (Zbriši datoteke) ali Reset totals (Ponastavi Skupno).
Če želite pregledati pretekle vadbene podatke, izberite MENU > Data > Training files (MENI > Podatki > Datoteke vadb). Nato izberite datum in čas, ki ga želite pogledati.
Datum nastanka datoteke: xx.xx.xx Čas nastanka datoteke: xx:xx Vsaka črta predstavlja eno datoteko vadbe. Izberite vadbo, ki jo želite pogledati. | |
DURATION (TRAJANJE) Trajanje vaše vadbe CALORIES (KALORIJE) Količina porabljenih kalorij med vadbo | |
AVERAGE (POVPREČJE) Povprečni srčni utrip vadbe MAXIMUM (MAKSIMUM) Najvišji srčni utrip vadbe | |
FAT BURN (IZGOREVANJE MAŠČOB) Čas, ki ste ga prebili v območju izgorevanja maščob FITNESS (KONDICIJA) Čas, ki ste ga prebili v območju izboljšanja kondicije |
Brisanje datotek
Maksimalno število vadbenih datotek je 99. Ko se pomnilnik Training files (Datotek vadbe) zapolni, se najstarejša datoteka zamenja z najnovejšo datoteko.
Če želite izbrisati datoteko vadbe, izberite Data > Delete > Training file > (Podatki > Izbriši > Datoteka vadbe > OK).
Izberite datoteko, ki jo želite izbrisati, in pritisnite
.Prikaže se Delete file? (Izbriši datoteko?). Izberite Yes (Da).
Prikaže se Remove from totals? (Odstrani iz Skupno?). Če želite datoteko odstraniti iz mape Skupno, izberite Yes (Da).
Brisanje vseh datotek
Izberite Data > Delete > All files > (Podatki > Izbriši > Vse datoteke > OK).
Prikaže seDelete all files? (Izbriši vse datoteke?). Izberite Yes (Da), in na zaslonu se prikaže All files deleted (Vse datoteke izbrisane).
Če želite preklicati brisanje datotek, pritiskajte NAZAJ dokler se ne prikaže čas.
Če želite pregledati tedenski povzetek svoje vadbe, izberite MENU > Data > Week summaries (MENI > Podatki > Tedenski povzetki).
WEEK (TEDEN) Začetni in končni datum tedna Brskalnik datotek | |
DURATION (TRAJANJE) Trajanje vadb SESSIONS (VADBE) Število vadb v izbranem tednu | |
CALORIES (KALORIJE) Število porabljenih kalorij v tem tednu |
Ponastavitev tedenskih povzetkov
Če želite ponastaviti tedenske povzetke, izberite Data > Reset week summaries > (Podatki > Ponastavi tedenske povzetke > OK). Prikaže se Reset weeks? (Ponastavi tedne?). Izberite Yes (Da) za ponastavitev tedenskih povzetkov.
Če želite pregledati skupne podatke o svoji vadbi, izberite MENU > Data > Totals since xx.xx.xxxx (MENI > Podatki > Skupno od xx.xx.xxxx).
DATA (PODATKI) Skupno od 01.09.2009 | |
DURATION (TRAJANJE) Skupni čas trajanja vadb SESSIONS (VADBE) Skupno število vadb | |
CALORIES (KALORIJE) Skupno število porabljenih kalorij med vadbami |
Ponastavitev Skupno
Če želite ponastaviti mapo Skupno, izberite Data > Reset totals in Yes (Podatki > Ponastavi Skupno in Da).