心率监视器：使用中性香皂和溶剂清洗，并用柔软毛巾擦干。 健身心率表在水下时不可按任何按键。 不要使用酒精或任何研磨材料（钢丝绒或化学洗涤剂）。 将Polar心率表存放於涼爽、干燥的地方 切勿将其存放於湿润环境，非透氣材料（塑料带或运动包）或导电材料（湿毛巾）中。 切勿将Polar心率表长期暴露于阳光直射的环境中。
H1 心率传感器：每次使用后从胸带上拆下发射器连接器并在流水下冲洗胸带并晾干。并用软毛巾将连接器擦干。切勿使用酒精或任何研磨材料（钢丝球或清洁剂）。
必要时用温和的肥皂水轻轻清洗胸带。请勿使用保湿肥皂，因为这会在胸带上留下残余物。请勿浸泡、熨烫、干洗或漂白胸带。请勿拉伸胸带或急剧地弯曲电极区域。粗放式处理可能会损坏电极。
晾干并分开存放胸带和发射器连接器以最大程度延长发射器电池使用寿命。长期储存前以及在高氯含量的游泳池中使用后务必清洗胸带。
在两年质保期间，如果您的Polar心率表需要任何服务，我们建议您联络经授权的Polar客户服务中心。凡是接受未经Polar Electro公司授权的客户服务而直接或间接导致的损坏不在质量保证卡涵盖的范围内。
详细信息，请查看附带的Polar客户服务卡。
请到http://register.polar.fi/网站上注册您的Polar产品，确保我们不断改进产品和服务，以满足您的需求。
FT7 和 Polar H1 心率传感器都配备有用户可自行更换的电池。 如需更换电池，建议由经授权的Polar服务中心进行更换。 更换的同时，客服中心亦将测试Polar FT7心率表的防水性能，并进行全面的周期性检查。 请注意以下事项：
当电池电量为10-15%时，低电量指示灯将显示。
过于频繁使用背光灯将加快耗尽电池电量。
在低温环境下，低电量指示灯将显示，温度升高时则将熄灭。
低电量指示灯显示时，背光和声音都将自动关闭。 任何设置在低电量指示灯出现之前的闹铃仍然有效。
要自行更换电池
每次更换电池后应更换电池该的密封圈。 您可在装备精良的Polar零售店和授权Polar服务中心购买密封圈或电池套件。 在美国和加拿大，密封圈只能在授权的Polar服务中心购买。请将电池放置于儿童不易接触的地方。 如果发生吞食情况，请立即看医生。 电池应根据当地法规进行合理处置。
当处理全新且充满电的电池时，避免紧扣式接触，如采用金属或导电工具（如镊子）同时接触两端。 此做法可能使得电池短路，使其更快放电。 通常情况下，短路并不损坏电池，但是会减少电池容量，从而减少电池的使用寿命。
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心率表
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心率传感器
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Polar FT7 心率监视器旨在帮助您达成个人健身目标并显示训练期间的生理压力和强度水平。其他使用不计划或不显示。
最小化可能的风险
锻炼可能具有一定的风险。 开始常规锻炼计划之前，建议先回答下列关于身体健康状态的问题。 若其中有一个是肯定回答，在开始锻炼项目前请咨询医师。
过去5年你是否从未进行过体育锻炼？
是否有高血压或高血脂？
是否有任何疾病的征兆？
是否正在接受任何高血压或者心脏病的药物治疗？
是否有呼吸道疾病史？
是否大病初愈或刚接受过手术治疗？
是否正在使用心脏起搏器或者其它植入体内的电子装置？
是否吸烟？
是否为孕妇？
注意：除运动强度外，心率还会受到心脏、高血压、心理健康、哮喘和其它呼吸道药物以及若干功能饮料、酒精与尼古丁的影响。
运动过程中，必须细心注意您的身体反应。 运动时，若感觉到有意外疼痛或过度疲劳，请停止运动或降低运动强度。
如果您带有起搏器、除颤器或其他植入电子裝置 使用Polar FT7，风险自负。 开始使用前，应在医師监督下进行最大运动强度的测試。 测試的目的是为了确保你同时使用心脏起搏器与Polar心率表的安全性与可靠性。
如果你对任何与皮肤接触的物质过敏，或你怀疑由于使用我们的产品而导致了过敏反应， 请查阅“技术规格”中所列的Polar心率表质料。如果在皮肤上面使用有驱虫防水布，确保其未接触到健身心率表或心率传输带。
安装有电子部件的锻炼器材会产生杂散干扰信号。
要解决这些问题，可尝试以下方法：
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从胸带上拆下心率传感器，并正常使用锻炼设备。
向四周移动心率监视器，直到找到一个无杂乱读数或心形标志不闪烁的区域。在设备显示面板正前方干扰通常最严重，而显示屏的左边或右边则相对无干扰。
再在胸部戴上心率传感器，尽量让心率监视器处于此无干扰区域。
如果Polar FT7心率表仍无法正常工作，则表明该锻炼器材对无线心率测量来说电磁干扰太强。
Polar FT7 心率监视器的耐水性
Polar FT7可在游泳时穿戴。 要保持Polar心率表的防水性能，不可在水中按任何按键。 更多信息，请登录http://support.polar.com。 Polar产品的防水性能已通过国际标准ISO 22810的测试。 根据防水性能的不同，产品共分为三个类别。 查看Polar产品背面的防水类别，并与下列图表进行比较。 请知悉，这些定义不一定适用于其他生产商的产品。
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标识外壳背面 |
防水性能 |
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Water resistant (防水性) |
防冲洗飞溅、汗、雨滴等。不适合于游泳用 |
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Water resistant 30 m/50 m (30米/50米防水) |
适合于洗澡和游泳。 |
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Water resistant 100m (100米防水) |
适合于游泳和潜水（不带氧气瓶） |
如果不知道当前位置，可按住返回键，直到返回至时间显示模式。
如果任何按钮没有反应或者 FT7 显示异常读数，通过同时按下四个按钮（“上”、“下”、“返回”和“灯光”）持续四秒钟来复位心率监视器。屏幕会变空白片刻时间。 按 键，此时屏幕将显示Please enter basic settings请输入基本设置”。 输入时间和日期 当长按 返回键时，屏幕将返回至时间显示模式。除了时间跟日期外的所有设置都将储存。
如果心率读数变得不稳定、极高或显示零 (00)，确保 1m/3 ft 范围内没有其他心率传感器且心率传感器胸带/塑料电极贴合舒适且湿润、清洁并未损坏。
如果使用运动衣不能实现心率测量， 尝試使用弹性带。 如果这样能够工作，该问题很有可能出在衬衫上。 检查衬衫的电极区域是否干净。 清洗衬衫之前，请先查看清洗说明。 如果仍不能进行心率测量，请联系衬衫零售商/生产商。
强电磁信号可能造成错误读数。高压电缆线附近、交通灯、电铁的架空线路、电动公交线路或电车轨道、电视、汽车发动机、自行车路码表、一些电机驱动的锻炼器材、手机或电动安全门附近均可能出现电磁干扰。为避免错误读数，应远离可能的干扰源。
如果远离干扰源后仍出现异常读数， 缓下来手动检查自己的脉搏。 如果感觉脉搏与屏幕显示的高读数符合，您可能是心律失常。 大多数心律失常并不严重，但是必须咨询医生。
如果心率测量在采取上述措施后仍无法工作，心率传感器的电池可能耗尽。
心血管事件可能改变心电图（ECG）波形，以致传输带无法检测。 这种情况下，请咨询您的医师。
FT7 心率监视器
| 电池类型 | CR1632 |
| 电池寿命 | 平均12个月（按每天锻炼0.5小时，每周7天计算） |
| 操作温度 | ’-10 °C ~ +50 °C / 14 °F ~ 122 °F |
弹性带材料 | 聚亚安酯 |
后盖和弹性带扣 | 采用不锈钢材料，符合关于长时间直接接触皮肤的产品中镍释放量的EU Directive94/27/EU规定及其1999/C205/05 的修订规定。 |
手表精确度 | 25 °C / 77 °F温度下精确到± 0.5秒/天 |
心率测量准确度 | ± 1% 或 ± 1 bpm（以数值较大者为准），适用于稳定状态下。 |
Polar H1 心率传感器
| 电池类型 | CR 2025 |
| 电池寿命 | 平均使用 1500 小时 |
| 电池圈密封 | O 型环，20.0 x 0.9，材料为硅胶 |
操作温度 | ’-10 °C ~ +50 °C / 14 °F ~ 122 °F |
扣环材料 | ABS |
弹性带材料 | 聚酰胺 38%、聚氨酯 29%、氨纶 20%、聚酯 13% |
本质量保证卡并不影响现行适用的各国及各州法律所规定的消费者的法定权利，或因销售/购买合同而产生的消费者自销售商处获得的权利。
该Polar有限质量国际保证卡是Polar Electro Inc公司为美国或加拿大地区购买此产品的用户所提供的保证卡。 该Polar有限质量国际保证卡是Polar Electro Inc公司为其他国家或地区购买此产品的用户所提供的保证卡。
Polar Electro Inc. /Polar Electro Oy 公司向本产品的原消费者/购买者保证，自购买之日起两年内，本产品的质料及工艺将不会出现任何缺陷。
请保留好收据，以作为你的购买凭证！
心率表电池、正常佩戴和磨损，及因使用不当、滥用、意外或违反注意事项、保养不当、商业应用、破裂或摔破造成的Polar显示器、弹性带和服饰损坏均不在保修范围内。
使用本产品所产生的或与其相关的直接或间接、意外或特殊的损害、损失与费用不在质量保证卡涵盖的范围内。
二手购买的产品不在2年保质期所涵盖的范围内，除非当地法律有特殊规定外。
在保修期间，本产品可享有经授权的客户服务中心提供的免费维修及更换服务，不受购买所在国的限制。
保证卡仅限于在相应产品已开始销售的国家中使用。
© 2009 Polar Electro Oy, FIN-90440 KEMPELE, 芬兰
PolarElectro Oy是符合ISO 9001:2000认证的公司。 版权所有，翻印必究。 未经Polar Electro Oy公司书面同意，不得以任何形式或方式对手册任何章节进行使用或复制。 本产品使用手册与外包装上以™为符号的名称与标记均为Polar Electro Oy公司的商标。 本产品使用手册与外包装上以®为符号的名称与标记均为Polar Electro Oy公司的注册商标，除了Windows为微软公司商标外。
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本产品受以下文件规定的Polar Electro Oy无形权利保护：FI115084, US7418237, EP1543769, FI110915, US7324841, EP1361819, FI23471, EU00046107-0001, USD492783S, USD492784S, USD492999S, FI96380, JP3568954, US5611346, EP665947, DE69414362, FI6815, EP1245184, US7076291, HK1048426, FI 114202, US 6537227, EP1147790, HK1040065, DE60128746.0, FI 115289, EP 1127544, US 6540686, HK 1041188, FI 88972, DE4223657.6 A, FI 9219139.8, FR 92.09150, GB 2258587, HK 306/1996, SG 9592117-7, US 5486818, FI111215, EP0747003, US5690119 其他专利待定。
生产商：Polar Electro Oy公司，地址：Professorintie 5, FIN-90440 KEMPELE， 电话：+358 8 5202 100，传真：+358 8 5202 300，网址：www.polar.fi
本产品符合 2014/53/EU 和 2011/65/EU 指令。
相关的符合性声明和其他监管信息，可从以下网址找到： www.polar.com/zh-hans/regulatory_information 。
