M200/M400/M430/M460 上的智能通知功能 (iOS)
利用智能通知功能您可以在 Polar 设备上获取来电、消息和通知提醒。您将在 Polar 设备上获得与手机屏幕上相同的通知。
请注意,启用智能通知期间,由于 Bluetooth 功能持续开启,Polar 设备和手机的电池电量会消耗得更快。
您的 Polar 设备需要与 Polar Flow 应用配对才能接收提示与通知,另外您还需要正确设置您的 Polar 设备与手机。
在更新 Polar 设备固件后,您需要将其与 Polar Flow 应用再次配对以便显示智能通知设置。如果未重新执行配对,将无法看到通知设置。
M400
默认情况下,通知为关闭。在 Menu > Settings > General settings > Smart notifications(菜单 > 设置 > 一般设置 > 智能通知)中将其开启。
- 通知:选择 On(开启)以接收通知,通知内容会出现在显示屏上。如果不希望在显示屏上看到通知内容,请选择 On (no preview)(开启(无预览))。您将只会被告知收到通知。
- 声音:将通知声音设置为“On”(开启)或“Off”(关闭)。
- 通知免打扰:如果您希望在某个时间段内禁用通知和来电提醒,请选择将 Do not disturb(免打扰)设置为开启。开启之后,设置免打扰时间段(默认时间为晚上 10:00 至次日早上 7:00)一旦开启免打扰,您在设置的时间段内将不会收到任何通知或来电提醒。
M430
默认情况下,通知为关闭。在 Menu > Settings > General settings > Smart notifications(菜单 > 设置 > 一般设置 > 智能通知)中将其开启。
- 通知:选择 On(开启)以接收通知,通知内容会出现在显示屏上。如果不希望在显示屏上看到通知内容,请选择 On (no preview)(开启(无预览))。您将只会被告知收到通知。
- 振动反馈:将振动反馈设为 “On”(开启) 或 “Off”(关闭)。
- 通知免打扰:如果您希望在某个时间段内禁用通知和来电提醒,请选择将 Do not disturb(免打扰)设置为开启。开启之后,设置免打扰时间段(默认时间为晚上 10:00 至次日早上 7:00)一旦开启免打扰,您在设置的时间段内将不会收到任何通知或来电提醒。
长按 M430 上的“BACK”(返回)按钮,使 M430 与移动应用程式同步。
M460
默认情况下,通知为关闭。 在 Menu > Settings > General settings > Smart notifications(菜单 > 设置 > 一般设置 > 智能通知)中将其设置为开启。
- 选择 On(开启)以接收通知,通知内容会出现在显示屏上。
- 如果不希望在显示屏上看到通知内容,请选择 On (no preview)(开启(无预览))。您将只会被告知收到通知。
长按 M460 上的“BACK”(返回)按钮,使 M460 与移动应用程式同步。
M200
默认情况下,通知为关闭。在 Settings > Smart notificat(设置 > 智能通知)中将其设置为开启。
- 通知:选择 On(开启)以接收通知,通知内容会出现在显示屏上。
手机
手机上的通知设置将决定您可以在 Polar 设备上接收到的通知。若要在 iOS 手机上编辑通知设置:
- 进入设置 > 通知,并选择相应的应用程式。
- 轻触 通知样式下方的应用程式可打开此应用程式的通知设置。
- 确保“显示预览”选项为“锁定”或“始终”。
- 确保将该应用程式的通知打开并启用 通知中心。在 iOS 11 上,确保启用 在历史记录中显示。
收到提醒时,Polar 设备会通过振动(M430、M200)或声音 (M400) 悄悄通知您。当收到来电时,您可选择接听、静音或拒绝(仅支持 iOS 8)。静音仅会静音您的 Polar 设备,不会静音您的手机。如果来电提醒期间收到通知,则不会显示。
训练期间,如果手机上正在运行 Flow 应用,则可以接听来电。训练期间您不会收到任何通知(电子邮件、日历、应用等)。
解除通知
通知可手动或在超时时解除。手动解除通知也会解除手机屏幕上的通知,但超时仅在将其从 Polar 设备上移除,其在手机上仍将可见。
若要从显示屏解除通知:
- 手动:按下“BACK”(返回)按钮
- 超时:如果您未手动解除,通知将在 30 秒后消失
免打扰(M430、M400)
如果您希望在某个时间段内禁用通知和来电提醒,请将“Do not disturb”(免打扰)设置为开启。开启后,您将不会在所设定的时段内收到任何通知或来电提醒。
Do not disturb(免打扰)默认为开启,时间段为晚上 10:00 至次日早上 7:00。您可通过 Polar 设备上的 General Settings(一般设置)更改时间段。
免打扰开启后,您将在显示屏的左上角看到一个图标(一弯新月),指示您无法接收通知。
免打扰(M200)
如果您想在一天中的某个时段停用通知提醒,请在 Polar Flow 移动应用程式上将 Do Not Disturb(免打扰)设置为开启。该功能开启后,您将不会在设定的时段中收到任何通知提醒。Do not disturb(免打扰)默认为开启,时间段为晚上 10:00 至次日早上 7:00。按以下操作更改 Do not disturb(免打扰)设置:
- 打开 Polar Flow 移动应用程式。
- 进入 More > Devices(更多 > 设备)。
- 在 Phone notifications(手机通知)下,您可以将 Do not disturb(免打扰)设置为开启或关闭,并设置 Do not disturb(免打扰)的开始时间和结束时间。
启用智能通知并同步 Polar 设备后,如果启用通知并在应用程式特定的通知设置(例如 Settings > Notifications > WhatsApp(设置 > 通知 > WhatsApp))中启用了 Notification Center(通知中心)设置,则 iOS 移动设备上的所有通知都将显示在手表上。
如果您在使用智能通知时遇到问题,请尝试以下步骤。检查:
- 对于 iOS 13 或更高版本,请确保已允许 Polar 手表显示手机通知:
- 首次打开 Polar Flow 应用并同步手表时:
- 首次打开 Polar Flow 应用并同步手表时:

- 如果您尚未在 iOS 13 上允许显示通知,请前往 Settings > Bluetooth > Your Polar watch > Toggle Share System Notifications on(设置 > Bluetooth > 您的 Polar 手表 > 打开分享系统通知):

- 智能通知已启用:
- 打开 Polar Flow 应用,前往 Devices(设备)菜单并确保手机通知为 ON(开启)状态。
- 在手表上,前往 Settings > General settings > Smart notifications(设置 > 一般设置 > 智能通知)。检查智能通知是否为 ON(开启)状态。
- 移动设备已启用 Bluetooth。
- 手表未启用飞行模式(Settings > General settings > Flight mode(设置 > 一般设置 > 飞行模式))。
- 移动设备在手表的 Bluetooth 范围内。转到移动设备的 Bluetooth 设置,检查手表是否显示为 Connected (已连接)。
- Polar Flow 应用和手表之间的同步工作正常。
如果手表不显示任何来自移动设备的通知
尝试按照以下步骤一步步解决智能通知问题。 每完成一步之后,检查手表上是否显示新通知:
- 在手表上打开和关闭飞行模式:Settings > General settings > Flight mode(设置 > 一般设置 > 飞行模式)。
- 重启手表。要在 M400/M460 中执行此操作,可通过同时长按“UP”(向上)、“DOWN”(向下)、“BACK”(返回)和“LIGHT”(背光灯)按钮五秒,直至 Polar 动画显示在显示屏上。在 M200/M430 中,此操作可通过进入 Settings > General settings > About your product(设置 > 一般设置 > 关于产品),然后向下滚动至 Restart(重启)完成。
- 重启手机。
- 打开 Polar Flow 应用并确保在 Devices(设备)菜单中启用 Phone notifications(手机通知)。
- 将手表与应用程式同步,以建立与手机的连接。
- 确保手表在 iOS Bluetooth 设置中显示为 Connected (已连接)。
如果通知仍未显示,则取消设备配对并再次连接它们:
- 从手机卸载 Polar Flow 应用程式。
- 取消手表与手机的配对,然后再次将其配对:
- 在手机上,按如下操作从已配对的 Bluetooth 设备列表中移除您的手表:前往 Settings > Bluetooth(设置 > 蓝牙),轻触手表右侧的 “i” 图标 并选择 遗忘此设备。
- 在您的手表上,前往 Settings > General settings > Pair and sync > Paired devices(设置 > 一般设置 > 配对和同步 > 已配对设备)。选择您的手机。显示 Remove pairing? (删除配对?)按 OK(确定)确认。
- 再次将您的手表与 Polar Flow 应用配对。注意:请勿使用手机的 Bluetooth 菜单配对手表。
如何将我的 Polar 设备与 Polar Flow 应用配对?
如何将 M430 与 Polar Flow 应用配对?
如何将 M200 与 Polar Flow 应用配对?
- 在 Polar Flow 应用中找到 Devices(设备)菜单,将 Phone notifications(手机通知)设置为开启。将更改同步到手表上并检查通知现在是否在手表上显示。
万不得已时才将手表恢复出厂设置。
如何重置 Polar M460/M400?
如何重置 M430?
如何重置 M200?
在手机上,查看已配对的 Bluetooth 设备列表,如果您的手表在列表上,请将其从列表中删除。然后,再次设置手表。
如果手表上仅显示来自某些应用程式的通知
- 在移动设备上,前往 Settings > Notifications(设置 > 通知)
- 选择不显示通知的应用程式,例如 WhatsApp。注意!由于 Polar Flow 应用未在手机上显示任何通知,无法从通知设置中找到 Polar Flow 应用。
- 确保 Show Previews(显示预览)已设置为 When Unlocked(解锁后)或 Always(始终)。如果此前被设置为 Never(从不),然后您更改了设置,则您可能需要重启移动设备。
- 确保将该应用程式的通知打开并启用 Notification Center(通知中心)。在 iOS 11 上,确保启用 Show in History (在历史记录中显示)。
