Flow for Coach

Como baixar todos os seus dados do ecossistema Polar Os usuários dos aplicativos Polar Flow e Polar Beat podem baixar seus dados pessoais acumulados no Polar Flow. Você pode gerenciar sua conta Polar em account.polar.com.Para baixar seus dados online do Polar Flow:Acesse https://account.polar.com e faça login usando o endereço de e-mail e a senha da... Perfis de esporte do Polar Aqui estão listados todos os perfis de esporte aceitos no Polar Flow e em dispositivos Polar. Você pode escolher até 20 perfis de esporte por vez para seu dispositivo Polar. Para obter mais informações, consulte Como faço para editar os perfis de esporte e telas de treino no Polar Flow?. Se quiser... Gerenciar favoritos e metas de treino no Polar Flow Favoritos no serviço web Polar FlowClique no ícone de Favoritos na barra de menus, na parte superior da página, para entrar na página Favoritos.Aqui você pode gerenciar os favoritos de cada dispositivo Polar que você registrou em sua conta Polar.1. No lado esquerdo da página você gerencia todos os... Como posso exportar sessões de treino individuais do serviço web Polar Flow? Você pode optar por exportar seu arquivo de treino como um arquivo GPX, TCX, CSV ou FIT ou compactar os arquivos para um download mais rápido. Caso você tenha uma conexão de internet lenta, recomendamos escolher o arquivo zip compactado para arquivos de treino maiores para acelerar a exportação.Você... Como um treinador pode adicionar uma meta de treino Você pode criar a meta da mesma maneira que o faz no serviço web Flow, mas o treinador pode adicionar a mesma meta de treino para todos ou alguns atletas de uma vez.Vá para Diário > Adicionar.Crie a meta para todos os atletas desejados. How can I change the language of Polar Flow web service? Polar flow web service is available in following languages: Czech, Chinese (simplified), Danish, Dutch, English, Estonian, Finnish, French, German, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Norwegian, Polish, Portuguese, Russian, Slovenian, Spanish, Swedish and Turkish.You can change the... Como faço para comparar minhas metas de treino com os resultados do meu treino? Agora é possível analisar se você atingiu o desempenho planejado em seu treino. Crie uma meta de treino no Polar Flow, sincronize-o com o dispositivo Polar, treine de acordo com sua meta, seguindo as orientações do dispositivo, e sincronize o treino com o Polar Flow. O resultado do treino será... Como faço para criar uma meta de treino no serviço da Web Polar Flow? Em qualquer produto Polar com o serviço web Polar Flow, é possível criar metas de treino detalhadas para que o serviço web ajude a planejar seu treino. As metas são mostradas no seu Diário no Polar Flow. Você também pode adicionar as metas à sua lista de favoritos e usá-las como modelos pra criar... Como criar uma conta para o serviço web Polar Flow? O serviço web Polar Flow usa a mesma conta Polar que outros serviços web da Polar.Se você já criou uma conta se inscrevendo em um dos serviços web ou aplicativo móvel da Polar, ou usando seu produto, seu nome de usuário e senha também são válidos para o serviço da web Polar Flow. Você pode se... Como posso exportar sessões de treino individuais do serviço web Polar Flow? Você pode optar por exportar seu arquivo de treino como um arquivo GPX, TCX, CSV ou FIT ou compactar os arquivos para um download mais rápido. Caso você tenha uma conexão de internet lenta, recomendamos escolher o arquivo zip compactado para arquivos de treino maiores para acelerar a exportação.Você... Como adicionar um atleta ao Flow for Coach Você pode convidar novos atletas para sua conta do Coach pela guia Atletas. Você também verá todos os seus atletas e o grupo ao qual eles pertencem, bem como os atletas que você convidou.Vá para a guia Atletas e, sob o título Convidar atletas, você pode digitar o endereço de e-mail da conta do Polar... Como adicionar notas de coaching Você pode adicionar notas de coaching às sessões de treino de seus atletas.Clique na guia Histórico de treino na parte superior da página e selecione seu atleta nas listas suspensas. Há um texto Adicionar nota no final de cada entrada de sessão de treino.Clique no texto Adicionar nota, escreva sua... Como adicionar grupos no Flow for Coach Você pode criar grupos para organizar seus atletas em equipes, por exemplo. Veja aqui como começar a criar um grupo de atletas.Vá para a guia Grupos e clique em Criar novo grupo para começar.Digite o nome e a descrição do grupo e clique em Adicionar grupo.A página do grupo recém-criado será aberta,... Como elaborar um treinamento em fases Treinamento simples em quatro fases Além da fase de exercício propriamente dita, é recomendável incluir também um aquecimento, um relaxamento e algum alongamento em seus exercícios, independente do esporte que você pratica. Isso maximiza os benefícios do exercício e evita lesões. Então,... Como criar uma conta para o Flow for Coach Vá para flow.polar.com/coach/register e siga as instruções na tela.Se você quiser remover sua conta, precisará remover sua conta Polar em account.polar.com. Como excluir uma conta Polar Você pode fechar sua conta Polar em https://account.polar.com/Ao fechar sua conta, você exclui permanentemente todos os seus dados pessoais e de treino de nosso banco de dados. Observe que, ao fechar sua conta, tudo o que está vinculado a sua conta Polar será afetado, incluindo... Como baixar todos os seus dados do ecossistema Polar Os usuários dos aplicativos Polar Flow e Polar Beat podem baixar seus dados pessoais acumulados no Polar Flow. Você pode gerenciar sua conta Polar em account.polar.com.Para baixar seus dados online do Polar Flow:Acesse https://account.polar.com e faça login usando o endereço de e-mail e a senha da... Introdução ao Flow for Coach Com a plataforma de coaching remoto sem custo da Polar, você tem acesso fácil aos dados de treino do seu cliente. Crie planos de treino anuais personalizados, planeje sessões de treino individuais e use as análises avançadas para definir e alcançar metas com o aluno. O produto Polar do seu atleta... Gerenciar favoritos e metas de treino no Polar Flow Favoritos no serviço web Polar FlowClique no ícone de Favoritos na barra de menus, na parte superior da página, para entrar na página Favoritos.Aqui você pode gerenciar os favoritos de cada dispositivo Polar que você registrou em sua conta Polar.1. No lado esquerdo da página você gerencia todos os... Planejador de Temporada do Polar Flow Com o Planejador de Temporada do Polar Flow, você pode planejar e personalizar a temporada de treinos que quiser. A melhor maneira de aprender e fazer um teste e criar uma nova temporada. Você pode editar o plano depois de criá-lo.Divida as sessões de treino em períodosDefina volumes semanais por... Perfis de esporte do Polar Aqui estão listados todos os perfis de esporte aceitos no Polar Flow e em dispositivos Polar. Você pode escolher até 20 perfis de esporte por vez para seu dispositivo Polar. Para obter mais informações, consulte Como faço para editar os perfis de esporte e telas de treino no Polar Flow?. Se quiser... Compartilhando sessões de treino do Polar Flow ​ Aplicativo móvel Polar Flow Para compartilhar sua sessão de treino como link:Abra uma das suas sessões de treino e toque no botão Compartilhar: Escolha Link como opção de compartilhamento.Toque em Compartilhar para confirmar.Selecione onde você quer compartilhar sua sessão de treino.O ícone Link... Produtos Polar com suporte A Polar oferece no mínimo cinco anos do serviço de suporte ao produto desde a data de início das vendas do produto. Você pode encontrar as datas de início das vendas dos relógios Polar aqui. Após o término do serviço de suporte ao produto, as atualizações de firmware e correções de vulnerabilidades... Mude para o horário de verão no seu relógio sincronizando-o com o Flow Normalmente, em regiões que usam o horário de verão se ajusta os relógios uma hora antes do início da primavera e, de volta para o horário de inverno, uma hora antes do outono.Ao alternar entre o horário de verão e o horário de inverno, você pode definir a hora correta do relógio, sincronizando-o... O como e o porquê do Status da Recuperação O que é o Status da Recuperação? A função Status da Recuperação estima a carga de treino que você é capaz de suportar. Ela controla sua carga acumulada, ou seja, a intensidade, o volume e a frequência de seus treinos e suas atividades, considerando seus antecedentes de treino, e estima seu nível... O como e o porquê da Carga de Treino A carga de treino é um feedback escrito da dificuldade de uma única sessão de treino. O cálculo da carga de treino é baseado no consumo de fontes essenciais de energia (carboidratos e proteínas) durante o exercício. A função Carga de Treino possibilita a comparação entre as cargas de diferentes... Função Benefício do Treino ​O Benefício do Treino fornece feedback textual sobre o efeito de cada sessão de treino para ajudar você a entender melhor a eficácia do seu treino. Você pode ver o feedback no serviço web Polar Flow, aplicativo Polar Flow e aplicativo Beat. Para receber o feedback, é preciso ter treinado pelo menos... Quais são os requisitos técnicos para usar o serviço web Polar Flow? Para obter a melhor experiência no site, recomendamos usar a versão mais recente de um dos navegadores a seguir.ChromeFirefoxSafariMicrosoft EdgePara ter a experiência mais segura e de melhor qualidade no Polar Flow, recomendamos usar a versão mais recente de um navegador compatível. Se você usar... Quais produtos são compatíveis com o serviço web Polar Flow? O Polar Flow é uma parte importante do ecossistema Polar para nossos dispositivos mais recentes e todos os produtos futuros.No momento, o Polar Flow é compatível com:Grit XGrit X ProGrit X2Grit X2 ProIgniteIgnite 2Ignite 3M200M400M430M460Sensor óptico de frequência cardíaca OH1PacerPacer...
Sem resultados de pesquisa
Mostrar todos

NEWSLETTER_POPUP

Olá, subscreva e obtenha 10% de desconto

Garanta o seu convite para a nossa família Polar. Subscreva já o nosso boletim informativo e fique a par das principais novidades e ofertas! Obterá 10% de desconto* numa compra.

Ao clicar em Subscrever, aceita receber e-mails da Polar e confirma que leu a nosso Aviso de privacidade.

*esta promoção não pode ser combinada com outras promoções ou ofertas.

NOTIFY_POPUP

Junte-se à lista de espera.

Lamentamos, este produto está esgotado!
Mas não se preocupe, vai ser reposto em breve.
Introduza o seu e-mail para se manter informado.

Ao clicar em ‘Notificar-me’, aceita receber e-mails da Polar e confirma que leu o nosso Aviso de privacidade.

Ótimo! Irá receber uma notificação assim que este produto estiver novamente disponível.

Loja em manutenção

Lamentamos, de momento a loja está fora de serviço para uma manutenção programada. Para acompanhar o progresso da interrupção, acesse https://status.polar.com/

Success! ##