Polar OH1を使用した水泳
スイミングゴーグル ストラップクリップを使い、こめかみにOH1センサーを装着します。
OH1を独立したトレーニングデバイスとして使用する前に、登録してPolar Flowアカウントにリンクさせる必要があります。
- LEDがオンになるまでボタンを押して放し、OH1をオンにします。
- OH1がオンになっているので、ボタンを短く2回押して記録をオンにします。
- 心拍数が検出されると、緑色LEDがすばやく点滅し、トレーニング セッションを開始できます。
- トレーニング セッションが終了したら、LEDが消えるまでボタンを押して記録を停止できます。その後、トレーニング セッションをPolar Flowアプリとウェブサービスに同期して、トレーニング セッションの詳細を表示します。詳細については同期を参照してください。
独立したトレーニングデバイスとして使用する場合、トレーニング セッションはOther indoor Sport Profile(その他の屋内スポーツプロファイル)の下に保存されます。メモリ容量は、最大200トレーニング時間です。