クラステンプレートを管理

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Polar Clubアプリで、あなたのクラブのクラスを管理できます。管理 > クラステンプレートの管理 に進み、Polar Clubで実施予定の全クラスのクラステンプレートを作成できます。Polar Clubは、有酸素運動、筋力トレーニング、高強度のトレーニング、フィットネスダンスといった、様々なトレーニングで使用できます。

新しいクラステンプレートを作成するには、プラスアイコンをタップし、クラス情報を入力します:

クラス名。例：HIITサーキット

時間 例：30分

スポーツ、例：サーキット トレーニング

説明 例：高強度インターバルトレーニング

段階トレーニング：フェーズに基づき、心拍数ゾーンを追加して、クラスを詳細に計画します。プラスアイコンをタップします。各フェーズの名前、トレーニング時間、心拍数ゾーンを追加します。プラスアイコンをタップして、更にフェーズを追加することができます。