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Servizio Web Polar Flow

Nel servizio Web Polar Flow puoi pianificare e analizzare in dettaglio il tuo allenamento e scoprire di più sulle tue prestazioni.

Puoi configurare Verity Sense con il computer all’indirizzo flow.polar.com/start. Qui ti vengono fornite le istruzioni per scaricare e installare il software FlowSync per la sincronizzazione dei dati tra il sensore e il servizio Web e per creare un account utente per il servizio Web. Se hai configurato il sensore usando un dispositivo mobile e l’app Polar Flow, puoi accedere al servizio Web Flow con le credenziali create durante la configurazione.

Diario

In Diario puoi visualizzare le sessioni di allenamento pianificate (obiettivi di allenamento), nonché esaminare i risultati degli allenamenti precedenti.

Report

In Report puoi seguire i tuoi progressi.

I report di allenamento sono un pratico strumento per seguire i tuoi progressi nell’allenamento durante lunghi periodi di tempo. Puoi scegliere tra report settimanali, mensili e annuali per lo sport che desideri. Selezionando un periodo personalizzato, puoi scegliere sia il periodo sia lo sport. Seleziona il periodo e lo sport per il report negli elenchi a discesa e quindi premi l’icona di rotella per scegliere i dati che vuoi visualizzare nel grafico del report.

Programmi

Il Programma per la corsa Polar è personalizzato in base a obiettivi, zone di frequenza cardiaca Polar, dati personali e livello di allenamento. Il programma è intelligente e si adatta nel tempo in base ai tuoi progressi. Il Programma per la corsa Polar è disponibile per eventi da 5 o 10 km, di mezza maratona e maratona e include da 2 a 5 esercizi per la corsa a seconda del programma. È super semplice!

Per assistenza e altre informazioni sull'uso del servizio Web Flow, vai all’indirizzo support.polar.com/it/assistenza/flow.