Training im Herzfrequenz-Modus

Der Sensor überträgt dein Herzfrequenz-Signal gleichzeitig über Bluetooth und ANT+. Wenn du willst, kannst du die „ANT+“-Übertragung der Herzfrequenz in den Einstellungen der Polar Flow App ausschalten. Die Einstellung 2 Bluetooth-Geräte ist standardmäßig aktiviert. Sie ermöglicht es dem Sensor, sich mit zwei Geräten gleichzeitig zu verbinden, z B. mit kompatiblen Fitnessgeräten und deiner Polar Uhr, sodass du deine Live-Herzfrequenz auf beiden Geräten sehen kannst. Du kannst diese Einstellung mit der Polar Flow App verwalten.

Stelle vor dem Start sicher, dass der Verity Sense mit deiner Polar App oder deiner Uhr gekoppelt ist. Nähere Informationen findest du unter Kopplung.

1. Schalte den Verity Sense ein, indem du die Taste drückst.

2. Der Sensor startet standardmäßig im Herzfrequenzmodus. Er wird durch die grüne LED neben dem Herzsymbol und die blaue LED an der Seite angezeigt.

   

3. Warte, bis alle sechs LEDs leuchten. Der Sensor ist dann bereit, deine Herzfrequenz zu messen.

   

4. Lege den Sensor an und starte die Trainingseinheit von deiner Polar Uhr oder der App aus.

Nach deiner Trainingseinheit kannst du die Aufzeichnung von deiner Polar App oder an der Uhr beenden. Schalte den Verity Sense aus, indem du die Taste gedrückt hältst, bis die Leuchten ausgehen. Mit der Polar Flow App erhältst du auf deinem Smartphone einen sofortigen Überblick über dein Training direkt nach jeder Trainingseinheit. Wenn du eine Polar Uhr verwendet hast, denke daran, sie mit der Flow App zu synchronisieren, um die Details deiner Trainingseinheit zu sehen.