文字盤表示の設定

腕時計の設定を閲覧・変更するには、「設定」>文字盤に進みます。

文字盤のスタイルと、文字盤に表示される情報を選択します。上下にスワイプしてオプションを表示し、緑色のチェックアイコン をタップして選択内容を確定します。前に戻って選択内容を変更したい場合は、ボタンを押すと前のレベルに戻れます。

レイアウト

文字盤のレイアウトを、事前に定義されているオプションから選びます:

針と背景

針および/または背景のスタイルを選択します。このオプションには、たとえば以下のようなスタイルが含まれています:

テーマカラー

文字盤のテーマカラーを選べます。カラーは、レッド、オレンジ、イエロー、グリーン、ブルー、パープル、ピンク、グレーから選べます。

ウィジェット

「+」アイコンをタップすると、ウィジェットを文字盤に追加できます。利用可能なウィジェットのリストをスクロールし、使用したいものをタップして選択します。デザインが完了したら上にスワイプし、それから をタップしてデザインを確定します。

アクティビティウィジェットは、毎日のアクティビティ目標の進捗状況をパーセンテージで表示します。毎日のアクティビティ目標は、アクティビティ量が増えるにつれて満たされる円でも可視化されます。このウィジェットをタップすると、毎日のアクティビティ表示に素早くアクセスできます。

歩数ウィジェットは、これまでの歩数を表示します。運動の量と種類が記録され、歩数(概算)に換算されます。このウィジェットをタップすると、毎日のアクティビティ表示に素早くアクセスできます。

現在の心拍数ウィジェットでは、継続的な心拍計測機能を使用している時に、同時に現在の心拍数を文字盤で確認できます。このウィジェットをタップすると、毎日のアクティビティ表示に素早くアクセスできます。毎日のアクティビティ表示では、現時点での心拍数や、その日の最高心拍数と最低心拍数を確認できます。また、前の夜の最低心拍数を確認することも可能です。

カロリーウィジェットは、トレーニングとアクティビティによる消費カロリー量と、BMR(Basal metabolic rate:生命を維持するために必要な最小代謝量・基礎代謝率)を表示します。このウィジェットをタップすると、毎日のアクティビティ表示に素早くアクセスできます。

天気ウィジェットは、現在の気温を表示します。このウィジェットをタップすると、天候情報表示に素早くアクセスできます。

日照時間 ウィジェットでは、現在地の日の出と日の入りの時刻を確認できます。このウィジェットをタップすると、日の出 & 日の入り表示に素早くアクセスできます。

「週間サマリー」ウィジェットは、あなたの合計トレーニング時間を表示し、さまざまなトレーニングゾーンごとに費やした時間を示します。このウィジェットをタップすると、週間サマリー表示に素早くアクセスできます。

最新のトレーニングウィジェットをタップすると、最新のトレーニング セッションのトレーニング概要が表示されます。

「Nightly Recharge」ウィジェットは、前夜のNightly Recharge ステータスをグラフで表示します。このウィジェットをタップすると、Nightly Recharge表示に素早くアクセスできます。

ナビゲーションウィジェットをタップすると ナビゲーションビューの詳細にすばやくアクセスでき、そこからたとえばトレーニングしていないときの内蔵地図などにアクセスできます。

コンパスウィジェットでは、方向の方角をすぐに確認できます。コンパスの針の赤い先端は北を指しています。ウィジェットをタップすると、 ナビゲーション表示でコンパスが開きます。ここではコンパスの校正も行えます。コンパスは、ウィジェットを使用する前に校正する必要があります。

高度ウィジェットは現在の高度を表示します。ウィジェットをタップすると、 ナビゲーションビューの詳細に高度情報が表示されます。

SpO2ウィジェットをタップすると、腕時計でのSpO2テストに素早くアクセスできます。

ジャンプテストウィジェットをタップすると、腕時計での脚力回復度テストに素早くアクセスできます。

腕時計のSerene™ ガイド付き呼吸エクササイズに素早くアクセスするには、呼吸エクササイズウィジェットをタップします。

音楽コントロールウィジェットをタップすると、腕時計の文字盤から直接音楽の一時停止や再生ができます。さらに詳しい情報は、音楽コントロールをご参照ください。

懐中電灯モードを起動するには、懐中電灯ウィジェットをタップします。上下にスワイプすると、懐中電灯の明るさを変えたり、色を赤に変えたりすることができます。懐中電灯をオフにするには、BACK(左下)ボタンを押します。

ストップウォッチウィジェットをタップし、腕時計のストップウォッチにアクセスします。ストップウォッチを開始するには、OKボタンを押します。ラップを追加するには、OKボタンを再び押します。ストップウォッチを一時停止するには、BACK(左下)ボタンを押します。ストップウォッチをリセットして時刻表示に戻るには、もう一度BACK(左下)ボタンを押します。

アラームウィジェットでは、次のアラームの時刻が表示されます。アラームを設定するにはウィジェットをタップします。アラームの時刻を設定し、繰り返しオプションを選択します:「1回のみ」「毎日」「月–金」「土–日」「曜日を選ぶ」のいずれかを選びます。詳細については、アラームをご参照ください。

カウントダウンタイマーウィジェットをタップすると、カウントダウンタイマー設定に素早くアクセスできます。カウントダウン時間を設定し、グリーンのチェックマークをタップして確定してカウントダウンタイマーをスタートさせます。カウントダウンの終わりに、腕時計がサウンドと振動でその旨を通知します。 をタップして、タイマーを再スタートします。または、 をタップして、キャンセルし、時刻表示に戻ります。

電池残量ウィジェットは、電池の残量を表示します。

その他に選択できるウィジェットオプションには、アナログ 秒デジタル 秒日付Polarロゴあなたのイニシャルがあります: