Polar Pacer Pro 用戶手冊
此用戶手冊可幫助您開始使用新手錶。如需影片教程與常見問題，請前往 support.polar.com/zh-hans/pacer-pro。
簡介
感謝您購買新的 Polar Pacer Pro！
Polar Pacer Pro 是一款為精益求精的跑步者打造的新一代跑步手錶。它採用了新穎的整合式天線設計以改進 GPS 追蹤能力，配備了強大的訓練工具，以及個人化的恢復和睡眠應用程式，助力您成為更優秀的跑者。憑藉超輕設計、明亮的顯示屏和氣壓計，您可以充分利用自己的體能，讓每一次跑步都有優秀的成績。
- 超輕設計：精簡化設計，採用輕薄的外殼、鋁製表圈和超級控制按鈕，確保最大舒適度和最佳效能。
- 性能更強悍的處理器：實現更快速、更流暢、更強大的效能和螢幕轉換。
- MIP 彩色螢幕：更薄的玻璃鏡片和改進的背光功能可增強螢幕對比度、清晰度，時刻給您帶來出色的使用體驗。
憑藉跑步表現測試，您可掌握您目前的跑步表現，並個人化設定心率、速度和功率區，讓您時刻在跑步訓練中盡享最大效益。您亦可透過測試得出最大心率。利用跑步指數和跑步計劃等先進跑步功能，以監測您的跑步進度。
手腕式跑步功率即時監測跑步每個路段所需的努力，使其成為衝刺和短跑非常有用的工具。以瓦特為單位查看您的即時機械能輸出 - 無論您是在平地上跑步，還是在陡峭的山坡上跑步。您可以使用步行測試來追蹤您的有氧適能發展情況。此項功能簡單、安全且易於重複。騎行表現測試讓您個人化功率區，並讓您得知個人功能性閾值功率。
透過使用 Training Load Pro 達到理想的訓練量和達至您的最佳表現。透過全新 FuelWise™ 補充能量支援功能，在訓練課中保持活力。FuelWise™ 會提醒您補充能量，並助您在漫長訓練課中維持足夠能量。查看身體在訓練課期間如何運用不同的能量來源。您的能量消耗情況將細分為碳水化合物、蛋白質及脂肪。
路線及高度剖面圖配備全新路線和高度剖面圖，助您更加理想地規劃隨後的冒險，並查看您在路線上的進度。有了路線及高度剖面圖，您便可以知悉自己現時的位置、升降幅度和餘下多少路程。透過 Hill Splitter™ 功能，即可了解您在訓練課中的上下坡表現。Hill Splitter 運用您的速度、距離及高度數據，自動偵測所有上下坡。盡享 Strava Live Segments 功能，為跑步和單車歷程增添刺激樂趣。您將可獲悉鄰近賽段提醒訊息、查看賽段內的即時表現數據，並於完成賽段後立即閱覽個人成績。運用第三方應用程式 komoot，即可為所有歷險旅程規劃路線，並將路線輕鬆匯入您的手錶，讓轉向指引助您緊貼正軌。
無間心率監測功能可全天候測量您的心率。配合全天候活動追蹤，為您帶來完整的日常活動概覽。Nightly Recharge™ 是一種測量晚間恢復程度的功能，能夠顯示您是否已經從日間的需求中恢復過來。Sleep Plus Stages™ 睡眠追蹤功能對您的睡眠階段（快動眼睡眠、淺層睡眠和深層睡眠）進行監測，並給您提供睡眠回饋和睡眠分數。FitSpark™ 訓練指引按照您的恢復狀況、準備狀態及訓練記錄提供個人化的日常鍛煉方案，確保您能準備就緒挑戰越野運動。此手錶透過 Serene™ 指導式呼吸練習 幫助您放鬆，減輕壓力。
在心率傳感器模式中，可輕鬆將 Polar Pacer Pro 轉為心率傳感器，並將心率分享至其他 Bluetooth 裝置，例如訓練應用程式、健身器材或單車心率錶。您亦可於 Polar Club 課程期間使用 Pacer Pro，將您的心率傳送至 Polar Club 系統。Polar Pacer Pro 亦配備智能手錶基本功能：音樂控制、天氣和手機通知。在 Polar Flow 中可把您的最愛運動添加到手錶。Polar Pacer Pro 支援逾 130 種不同運動。您可以自訂每項運動的設定。活用可更換腕帶來配合各種場合和風格，為您的手錶注入個人特色。
我們不斷開發產品，期待為您提供更佳的用戶體驗。若要讓手錶保持在最新狀態並獲得最佳性能，請務必確保在有新版本韌體可用時及時更新韌體。韌體更新會引入各種改進，從而提高手錶的功能。
活用 Pacer Pro
與 Polar 系統保持連線，並從手錶獲得最大益處。
Polar Flow App
從 App Store® 或 Google PlayTM 獲取 Polar Flow app。在訓練後將您的手錶與 Flow 應用程式同步，並獲得關於您的訓練結果和表現的即時概況和回饋。在 Flow 應用程式中，您還可查看您在一天中的活躍程度、您的身體在夜間從訓練和壓力中恢復的程度、以及您的睡眠品質。根據 Nightly Recharge 自動夜間測量以及我們透過您測得的其他參數，您將會在 Flow 應用程式中獲得關於練習的個人化提示、以及在那些尤為糟糕的日子裡關於睡眠和調節能量水準的提示。
Polar Flow 網絡服務
利用電腦上的 FlowSync 軟體或透過 Polar Flow app 將您的訓練數據同步至 Polar Flow 網絡服務。在網絡服務中，您可規劃訓練、追蹤您的成績，獲得指導並查看關於您的訓練結果、活動和睡眠的詳細分析。讓您所有的朋友都知道您取得的成績、找到運動者同伴並從社交訓練社區獲得動力。
在 flow.polar.com 上查看所有這些資訊。