Smart Coaching

Che si tratti di valutare il livello di forma fisica, creare programmi di allenamento individuali, allenarsi alla giusta intensità o ricevere feedback immediati, Smart Coaching offre una vasta scelta di funzioni uniche e di facile utilizzo, personalizzate in base alle proprie esigenze e progettate per il massimo divertimento e la motivazione durante l'allenamento.

Lo sportwatch offre le seguenti funzioni Polar Smart Coaching:

• Training Load Pro
• FuelWise™
• Potenza di corsa misurata dal polso
• Running Program
• Running Index
• Training benefit
• Smart Calories
• Monitoraggio continuo della frequenza cardiaca
• Polar Sleep Plus
• Guida all’attività
• Activity Benefit
• Misurazione del recupero Nightly Recharge™
• Monitoraggio del sonno Sleep Plus Stages™
• Esercizi di respirazione guidati Serene™
• Fitness Test con misurazione della frequenza cardiaca dal polso
• Guida all’allenamento quotidiano FitSpark™