Egzersiz Sonrası

V800, Flow uygulaması ve web hizmeti ile egzersiziniz ve dinlenmenizle ilgili anında analizler ve derinlemesine bilgi sahibi olun.

V800'ünüzde Egzersiz Özeti

Her egzersiz seansından sonra, seansınızla ilgili anında egzersiz özeti alabilirsiniz. Egzersiz özetinizi gördükten sonra seansın dinlenme durumunuzu nasıl etkilediğini de görebilirsiniz.

Özetteki bilgi kullanılan spor profiline ve sensörlere bağlıdır. Gösterilen bilgiler arasında:

• Egzersiz yükü ve seans için gereken dinlenme süresi
• Egzersize yararları
• Seansınızın başlama zamanı ve süresi
• Ortalama ve maksimum hız/tempo, mesafe
• Ortalama ve maksimum kalp atış hızı ve toplam kalp atış hızı bölgeleri
• Rakıma göre düzeltilmiş kaloriler ve kalorilerin % cinsinden yağ yakımı,
• Koşu Endeksi
• Ortalama ve maksimum kadans (koşu ve bisiklet)
• Ortalama ve maksimum adım uzunluğu (koşu)
• Maksimum rakım, çıkış ve iniş
• Tur bilgileri

Egzersiz özetinizi daha sonra görmek için Diary'ye (Günlük) gidin, günü seçin ve daha sonra görmek istediğiniz seansın özetini seçin.

Tek Spor Özeti

Tek spor özetinde seansınızla ilgili ayrıntılı bilgiler yer alır.

	Başlangıç zamanı Süre Mesafe (eğer GPS işlevi açıksa ya da Polar Adım Sensörü Bluetooth® Smart/ Polar Hız Sensörü Bluetooth® Smart kullanılıyorsa görünür)
	Yarış süresi Yarıştaki ortalama hız Yalnızca yarış temposu kullanıldıysa gösterilir
	Egzersiz yükü Bu seans için dinlenme gereksinimi
	Egzersize Yararları Daha fazla bilgi için BAŞLAT'a basın. Kalp atış hızı sensörü kullanılıyorsa gösterilir, birden fazla spor içeren seanslarda gösterilmez
	Kalp atış hızı bölgeleri Kalp atış hızı sensörü kullanılıyorsa gösterilir
	Average heart rate Maximum heart rate (Maksimum kalp atış hızı)
	Kalori miktarı % cinsinden kalorilerin yağ yakımı
	Ortalama hız/tempo Maksimum hız/tempo
	Koşu Endeksi Koşu tipi spor yapıldıysa ve GPS ya da Polar Adım Sensörü Bluetooth® Smart kullanıldıysa gösterilir
	Ortalama kadans Maksimum kadans Polar Adım Sensörü Bluetooth® Smart kullanıldıysa gösterilir
	Ortalama adım uzunluğu Maksimum adım uzunluğu Polar Adım Sensörü Bluetooth® Smart kullanıldıysa gösterilir
	Ortalama kadans Maksimum kadans Polar Kadans Sensörü Bluetooth® Smart kullanıldıysa gösterilir
	Maksimum rakım Çıkış İniş Eğer rakım kullanıldıysa gösterilir
	Tur sayısı En iyi tur Ortalama tur Daha fazla bilgi için BAŞLAT'a basın.
	Otomatik turlar En iyi tur Ortalama tur Daha fazla bilgi için BAŞLAT'a basın.

Birden Fazla Spor Özeti

Birden fazla spor özetinde, seansın genel olarak özetinin yanı sıra sporlara özel özetler de gösterilir.

Multisport Summary (Birden Fazla Spor Özeti), tüm egzersiz seansı ile ilgili genel bilgiler verir. Süre Mesafe Tüm seansla ilgili daha fazla bilgi için BAŞLAT'a basın. Spora özel ayrıntılı bilgileri görmek için YUKARI/AŞAĞI ile gezinin ve spor özetinde BAŞLAT'a basın.

Polar Flow Uygulaması

Verilerinizi bir bakışta analiz etmek için her seanstan sonra V800'ünüzü Flow uygulaması ile senkronize edin. Flow uygulaması, çevrimdışı haldeyken egzersiz verilerinize genel olarak bakmanızı sağlar.

Daha fazla bilgi için, bkz. Polar Flow Uygulaması

Polar Flow Web Hizmeti

Polar Flow web hizmeti, egzersizinizin her ayrıntısını analiz etmenizi ve performansınız hakkında daha fazla bilgi edinmenizi sağlar. İlerlemenizi takip edin ve en iyi seanslarınızı başkalarıyla paylaşın.

Daha fazla bilgi bkz. Polar Flow Web Hizmeti