5. IMPOSTAZIONI

Impostazioni dell'orologio

Selezionare il valore che si desidera modificare e premere OK. Regolare i valori con SU/GIÙ e confermare con OK.

Selezionare Impostazioni > Orologio, ora e data.

Allarme: Imposta l'allarme su On o Off. Se si seleziona On, impostare l'ora e i minuti. Premere INDIETRO per interrompere l'allarme o SU/GIÙ/OK per ripetere l'allarme dopo 10 minuti. Non è possibile usare l'allarme durante l'allenamento.
Ora: selezionare Ora 1 e impostare il formato orario, le ore e i minuti. Selezionare Ora 2 per impostare l'ora di un altro fuso orario aggiungendo o sottraendo ore. Nella visualizzazione Ora, è possibile passare rapidamente da Ora 1 a Ora 2 tenendo premuto GIÙ. Quando si seleziona Ora 2, nell'angolo in basso a destra del display viene visualizzato 2.
Fuso orario: selezionare il fuso orario 1 o 2.
Data: impostare la data.
Orologio: Selezionare Solo ora,, Ora e logo o Logo compleanno (selezionabile solo nel giorno del compleanno). Per cambiare rapidamete Orologio, tenere premuto SU. Viene visualizzato il messaggio Formato orologio cambiato.

Selezionare Impostazioni > Impostazioni allenamento

Suoni allenamento: selezionare Off o On.
Formato FC: Impostare l'FT7 affinché visualizzi la frequenza cardiaca in Battiti al minuto (BPM) o Percentuale della FC massima (% DI MAX).
BPM: misurazione del lavoro cardiaco, espresso in numero di battiti al minuto.
% DELLA MASSIMA: misurazione del lavoro cardiaco, espresso come percentuale massima della frequenza cardiaca.
HeartTouch: Selezionare On o Off. Avvicinando il cardiofrequenzimetro al connettore del sensore di frequenza cardiaca durante la visualizzazione dell’ora. Inoltre si attiva la retroilluminazione, sempre se durante la sessione di allenamento è stato premuto il tasto ILLUMINAZIONE.
L'opzione Limiti superiori FC consente di allenarsi all'interno della propria target zone di frequenza cardiaca (ad esempio, su consiglio medico). Impostare il limite superiore della frequenza cardiaca su On e regolarlo con SU/GIÙ, quindi premere OK.

Selezionare Impostazioni > Informaz. utente

Peso: inserire il proprio peso.
Altezza: inserire la propria altezza.
Data di nascita: inserire la propria data di nascita.
Sesso: selezionare MASCHIO o FEMMINA.
La frequenza cardiaca massima (FC max) è il numero massimo di battiti cardiaci raggiunto durante uno sforzo massimale. Cambiare il valore predefinito solo se si conoscono i corrispondenti valori misurati in laboratorio.

Selezionare Impostazioni > Impostazioni allenamento.

Tasti suoni: impostare i tasti dei suoni su On o Off.
Unità: selezionare il sistema Metrico (kg/km) o Imperiale (lb/ft). Selezionando lb/ft, le calorie vengono visualizzate come Cal, altrimenti come kcal. Le calorie vengono misurate in kilocalorie.
Giorn. inizio settimana: scegliere il giorno iniziale della settimana tra Lunedì, Sabato o Domenica.
Lingua: Selezionare Deutsch, English, Español, Français, Italiano, Português, Suomi o Svenska.