Como devo usar o M200?
Leia as dicas abaixo para garantir que seu M200 funcione da maneira ideal durante o treino.
Aperte para treinar
Para obter leituras precisas de frequência cardíaca, use o M200 bem justo, logo atrás do osso do pulso. O sensor precisa estar em contato constante com a pele, mas não justo demais a ponto de impedir a circulação sanguínea.
Afrouxe depois do treino
Solte um pouco a pulseira após o treino para que ela fique mais confortável e para deixar a pele respirar.
Lave e seque depois do treino
Após uma sessão de treino em que você transpirou, recomendamos que você remova o dispositivo da pulseira e lave-os separadamente em água corrente com uma solução de sabão neutro e água. Depois, seque-os com uma toalha macia.
Recarregue
De vez em quando, é recomendável deixar o pulso respirar, especialmente se você tiver uma pele sensível. Tire seu relógio de corrida e recarregue-o. Desse modo, sua pele e o dispositivo podem descansar e estar prontos para a próxima sessão de treino.