Polar Grit X2 Pro Titan

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro Titan es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y carcasa de titanio, y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Grit X2 Pro

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Vantage V3

Una combinación de biosensores, pantalla AMOLED, GPS de doble frecuencia, mapas, y la gama más completa de herramientas de entrenamiento y recuperación del mercado. Domina el asfalto con el reloj deportivo Polar Vantage V3 y prepárate para entrenar al máximo nivel.

Polar Ignite 3

El Polar Ignite 3 es un elegante reloj de entrenamiento y bienestar que te ayuda a vivir una vida con más energía. Hace un seguimiento de tu sueño, actividad y frecuencia cardíaca para brindarte una guía adaptada a tu cuerpo y estilo de vida.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro es un reloj deportivo ultraligero de última generación con barómetro integrado que les ofrece a los deportistas herramientas avanzadas para mejorar el rendimiento deportivo, las sesiones de entrenamiento y la economía de carrera.

Polar Pacer

El deporte es un juego: ¿por qué complicarlo? Polar Pacer es un reloj deportivo eficiente que les ofrece a los nuevos deportistas todas las funciones esenciales, además de las herramientas de entrenamiento que necesitan para entrenar mejor.

Polar Vantage V2

La potente unión entre diseño minimalista, tecnología innovadora y herramientas inteligentes de entrenamiento y recuperación convierten a Polar Vantage V2 en nuestro reloj deportivo más formidable hasta la fecha.

Polar Grit X Pro

Diseñado con la máxima durabilidad, cristal de zafiro y batería de larga duración, te ofrece nuevas herramientas de navegación, funcionesoutdoor siempre activas y las últimas soluciones de entrenamiento de Polar, para que puedas seguir a tu corazón allá donde te lleve.

Polar Vantage M2

Con un diseño funcional, el Polar Vantage M2 se adapta a tu nivel de entrenamiento. Nuestra innovadora tecnología te ayudará a lograr tus objetivos y ganar fuerza. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

¿Un reloj deportivo elegante, sencillo e inteligente? El Polar Ignite 2 reúne estas tres características ganadoras. Versátil y con una gran variedad de funciones, es el compañero perfecto para cualquier deporte y estilo de vida.

Polar Ignite

Polar Ignite es un fitness watch sumergible con GPS integrado y registro avanzado de la frecuencia cardíaca en la muñeca que te ofrece una visión global de tu día y te ayuda a llevar una vida más sana.

Polar Unite

Te presentamos un reloj muy sencillo, con guías de entrenamiento diarias personalizadas, seguimiento de la frecuencia cardíaca y registro de la actividad 24/7, además de funciones automáticas de registro del sueño y recuperación.

Polar Vantage M

Reloj deportivo con GPS para running y otros deportes: pensado para quienes quieran marcar nuevos récords. Polar Vantage M es el compañero de entrenamiento ideal, ligero y fino, que te proporciona todos los datos que necesitas para mejorar tu rendimiento.

Polar Grit X

Outdoor multisport watch con un diseño duradero y a la vez ligero, batería de larga duración y una enorme resistencia, para aquellos que prefieran los senderos a las carreteras.

Polar M430

Reloj para running con GPS, registro de pulsaciones en la muñeca, funciones avanzadas y el programa de running de Polar: el M430 es el reloj de alto nivel para corredores que siempre quieren más.

Polar Verity Sense

Si la libertad de movimiento es importante para ti, Polar Verity Sense será tu compañero ideal en cualquier deporte.

Polar H10

Considerado como la referencia en el registro inalámbrico de la frecuencia cardíaca, este es el sensor más preciso de la historia de Polar.

Polar H9

Sensor de frecuencia cardíaca fiable y de alta calidad con elástico para todas tus sesiones deportivas con conectividad Bluetooth® y ANT+. Conéctate y ponte en marcha.

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Correas

Personaliza tu reloj para cualquier estilo y ocasión.

Bandas

Cambia o actualiza tus bandas para el brazo o cintas Polar para los sensores de frecuencia cardíaca.

Baterías y cables

Carga tus productos y transfiere tus datos.

Soportes y adaptadores

Adapta tu dispositivo para cualquier ocasión.

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Polar Serie Grit X para Exteriores

Pensados para hacer deporte al aire libre y resistir todos los elementos de la naturaleza, los relojes Grit X están diseñados para ayudarte a explorar el mundo y acompañarte en tus aventuras.

Polar Vantage Serie Performance

Nuestra serie insignia está diseñada para deportes y entrenamientos de alto rendimiento y resistencia. Todos los aspectos de nuestros relojes Vantage han sido diseñados con una persona en mente: el deportista.

Polar Pacer Serie Multisport

La Serie Polar Pacer le ofrece al deportista moderno todas las funciones esenciales, como GPS y registro de la frecuencia cardíaca de alta precisión. Además, incluye herramientas exclusivas de entrenamiento, recuperación y sueño para ayudarle a entrenar mejor.

Polar Ignite Serie Fitness & Wellness

Elegantes, sencillos e inteligentes: los relojes Ignite son el compañero perfecto para lograr cualquier objetivo de vida saludable y cualquier otro estilo de vida.

Lecturas de frecuencia cardíaca inusuales al utilizar un sensor de frecuencia cardíaca Polar H9 o H10

Si tu dispositivo Polar muestra lecturas de frecuencia cardíaca demasiado altas, bajas o irregulares, consulta los siguientes consejos para averiguar el posible motivo. Si ninguno de los consejos sirve de ayuda, es probable que el elástico pectoral esté desgastado y deba sustituirse. Encontrarás la colección de elásticos pectorales Polar en polar.com.

Intenta eliminar cualquier resto de suciedad o sudor seco lavando el elástico en la lavadora a 40 °C. No olvides separar el conector de los dos broches del elástico pectoral y enjuagarlo después de cada uso. Lava el elástico pectoral con frecuencia y mantén limpio también el sensor de frecuencia cardíaca. Consulta Instrucciones de mantenimiento de un sensor de frecuencia cardíaca con elástico textil para obtener instrucciones detalladas sobre los cuidados.

Un cuidado adecuado del sensor de frecuencia cardíaca y del elástico pectoral después de cada uso garantiza una buena detección de la señal de frecuencia cardíaca y mayor durabilidad.

Cambia la pila (CR2025) del sensor de frecuencia cardíaca. Si la pila se está agotando, el alcance de transmisión disminuye, lo que puede provocar errores en las lecturas de frecuencia cardíaca. Consulta ¿Cómo cambiar la pila de mi sensor de frecuencia cardíaca H10/H9? para obtener instrucciones sobre cómo cambiar la pila.

Antes de cambiar la pila, puedes comprobar el nivel de carga de la pila del sensor de frecuencia cardíaca mediante la app Polar Beat o Polar Flow.

Para garantizar un buen contacto entre la piel y el elástico pectoral:

  1. Lava la elástico pectoral en la lavadora a 40 °C para eliminar cualquier resto de suciedad o sudor seco. Consulta Instrucciones de mantenimiento de un sensor de frecuencia cardíaca con elástico textil para obtener instrucciones detalladas sobre los cuidados.
  2. Humedece bien el área de electrodos del elástico bajo el grifo antes del entrenamiento.
    • Al principio de una sesión de entrenamiento, la piel puede estar seca, y la humedad ayudará a garantizar un mejor contacto. Cuando empieces a sudar, el contacto mejorará porque la sal del sudor es muy buen conductor de las señales eléctricas.
  3. Aprieta el elástico alrededor del pecho para que quede bien ceñido.
    • Si el elástico está suelto, el movimiento interferirá en la detección de la señal medida eléctricamente. Si el elástico de tamaño estándar no se ajusta correctamente, encontrarás elásticos más grandes y más pequeños como accesorios en polar.com. Ten en cuenta que el elástico se distiende con el tiempo y cuando se moja.
  4. Mueve el sensor 4-6 cm hacia la izquierda.
    • Si la señal es débil cuando colocas el sensor justo debajo de los pectorales (posición recomendada), desplaza el sensor de 4 a 6 cm hacia la izquierda para encontrar la mejor señal.
  5. Si tienes mucho vello, prueba a afeitarte una pequeña zona del pecho bajo el área de electrodos.
    • Si no consigues encontrar la señal de frecuencia cardíaca colocando el sensor de forma diferente, puede ayudarte afeitar una pequeña zona para mejorar la conductividad.

El sensor de frecuencia cardíaca Polar mide la señal de frecuencia cardíaca eléctricamente desde el pecho, donde la señal es más fuerte. No se puede interferir en la intensidad de la señal. El tipo de señal de frecuencia cardíaca medida eléctricamente varía ligeramente de una persona a otra. La intensidad de la señal puede depender de la forma del pecho, la localización anatómica y la posición del corazón, la posición de los electrodos y la cantidad de grasa corporal. Si la señal medida eléctricamente es débil, puede verse afectada con mayor facilidad. Para garantizar una detección precisa de la señal (necesaria para poder realizar la medición), el contacto entre la piel y los electrodos debe ser constante.

Si utilizas el sensor de frecuencia cardíaca con un reloj Polar y algún perfil de deporte muestra constantemente lecturas de frecuencia cardíaca demasiado bajas, comprueba si has definido el perfil de deporte para que muestre la frecuencia cardíaca como porcentajes de tu frecuencia cardíaca máxima o en porcentajes de tu frecuencia cardíaca de reserva en lugar de en latidos por minuto (ppm). Consulta ¿Cómo puedo editar los perfiles de deporte y las vistas de entrenamiento en Polar Flow? para obtener más información.

Mantén el dispositivo receptor frente a ti para garantizar un alcance de transmisión suficiente. Por ejemplo, en el caso del teléfono móvil, un buen lugar es el bolsillo delantero o el manillar. La señal Bluetooth no atraviesa el cuerpo humano, así que no guardes el dispositivo receptor en la mochila, el bolsillo del brazo o, por ejemplo, en tus manos a la espalda mientras patinas y utilizas un reloj como dispositivo receptor.

Si utilizas el sensor de frecuencia cardíaca con dos dispositivos Bluetooth compatibles al mismo tiempo, activa 2 dispositivos BLE receptores (app Polar Beat) o 2 dispositivos Bluetooth (app Polar Flow). Consulta ¿Puedo vincular el H10 con varios dispositivos? para obtener instrucciones.

Si deseas utilizar el sensor de frecuencia cardíaca con un reloj Polar más antiguo o con un equipo de gimnasio compatible con GymLink (5 kHz), comprueba a través de la app Polar Flow o Polar Beat que el ajuste GymLink está activado. Si utilizas un dispositivo ANT+, asegúrate de que el ajuste ANT+ está activado. Consulta ¿Cómo puedo optimizar los ajustes de mi sensor de frecuencia cardíaca H10/H9/OH1? para obtener más información.

Si la humedad del aire es baja o circulas en bicicleta cuando hace viento, el revuelo de la camiseta puede rozar el sensor de frecuencia cardíaca y generar electricidad estática. Esto puede provocar señales adicionales, especialmente si el contacto entre la piel y el sensor de frecuencia cardíaca es deficiente. Para evitar que esto suceda:

  • Intenta colocar el sensor de frecuencia cardíaca unos 4-6 cm hacia la izquierda.
  • Humedece bien el área de electrodos del elástico pectoral.
  • Utiliza una camiseta de algodón en lugar de una sintética.
  • Utiliza una camiseta más ceñida para evitar el movimiento del material.
  • Utiliza el sensor de frecuencia cardíaca sobre una camiseta mojada.

Los dispositivos Polar no están diseñados para detectar arritmias o ritmos irregulares, los interpretan como ruido o interferencias. En la mayoría de los casos, los dispositivos de entrenamiento Polar funcionan bien con personas que tienen arritmia cardíaca, pero en algunos casos (muchos intervalos de latidos cardíacos anormales) la arritmia puede causar lecturas de frecuencia cardíaca incorrectas.

Si tienes un marcapasos o cualquier otro dispositivo electrónico implantado, consulta Marcapasos y productos Polar para obtener más información.

Recuerda que el elástico pectoral no dura para siempre; se desgasta como cualquier otra prenda que uses y laves con regularidad. Aunque el elástico parezca estar en buen estado, puede que los electrodos de su interior estén desgastados, dando lugar a lecturas poco fiables. Encontrarás elásticos pectorales de sustitución como accesorios en polar.com.

Para obtener el mejor rendimiento y precisión, recomendamos utilizar únicamente elásticos Polar con sensores Polar. Si bien es cierto que existen elásticos de otros fabricantes compatibles, es posible que no ofrezcan el mismo nivel de precisión y fiabilidad que los elásticos Polar.

Si estos consejos no te han ayudado, ponte en contacto con el servicio de Atención al cliente de Polar para obtener más ayuda.

Más información

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