Andatura corsa (Grit X/Pacer/Street X/Vantage)
Si applica a: Grit X Grit X Pro Pacer Pacer Pro Vantage M Vantage M2 Vantage V2 Vantage V3 Grit X2 Pro Vantage M3 Grit X2 Street X
La funzionalità Andatura corsa permette di mantenere un'andatura costante e raggiungere l'obiettivo di tempo per una determinata distanza. Definisci un obiettivo di tempo per la distanza, ad esempio 45 minuti per una corsa di 10 km, e segui i dati sul tuo rendimento positivo o negativo rispetto all'obiettivo preimpostato.
L'andatura corsa può essere impostata sullo sportwatch o puoi anche scegliere un obiettivo di andatura corsa nel servizio Web o nell'app Polar Flow e sincronizzarlo con lo sportwatch.
Se hai pianificato un obiettivo di andatura corsa per il giorno specifico, lo sportwatch suggerisce di iniziare quando attivi la modalità pre-allenamento.
Creazione di un obiettivo di andatura corsa sullo sportwatch
Grit X2/Grit X2 Pro/Ignite 3/Street X/Vantage M3/Vantage V3:
- Attiva la modalità pre-allenamento tenendo premuto OK in modalità Ora oppure premi INDIETRO per passare al menu principale e selezionare Inizia allenamento.
- Scegli il profilo sport che vuoi usare.
- In modalità pre-allenamento seleziona Impostazioni.
- Seleziona Andatura corsa nell'elenco e imposta la distanza e la durata. Premi OK per confermare. Lo sportwatch mostra l'andatura o la velocità necessaria per raggiungere il tuo obiettivo di tempo e quindi torna in modalità pre-allenamento, in cui puoi iniziare la sessione di allenamento.
Grit X/Grit X Pro/Pacer/Pacer Pro/Vantage M/Vantage M2/Vantage V2:
- Attiva la modalità pre-allenamento tenendo premuto OK in modalità Ora oppure premi INDIETRO per passare al menu principale e selezionare Inizia allenamento.
- Scegli il profilo sport che vuoi usare.
- In modalità pre-allenamento tocca l'icona del menu rapido (Grit X/Grit X Pro/Vantage V2) oppure premi il pulsante ILLUMINAZIONE.
- Seleziona Andatura corsa nell'elenco e imposta la distanza e la durata. Premi OK per confermare. Lo sportwatch mostra l’andatura/la velocità necessaria per raggiungere il tuo tempo target e poi torna in modalità pre-allenamento, in cui puoi iniziare la sessione di allenamento.
Creazione di un obiettivo di andatura corsa nel servizio Web Flow
- Nel servizio Web Flow passa a Diario e fai clic su Aggiungi > Obiettivo di allenamento.
- In Aggiungi obiettivo di allenamento seleziona Sport, immetti un valore in Nome obiettivo (al massimo 45 cifre), Data e Ora di inizio e inserisci tutti i commenti che vuoi aggiungere in Note (facoltativo).
- Seleziona Andatura corsa.
- Imposta due dei campi seguenti: Durata, Distanza o Andatura corsa. Il terzo valore verrà calcolato automaticamente.
- Fai clic su Aggiungi ai preferiti per aggiungere l'obiettivo all'elenco dei preferiti, se vuoi.
- Fai clic su Aggiungi al diario per aggiungere l'obiettivo in Diario.
- Sincronizza gli obiettivi con lo sportwatch e potrai iniziare.
Perfetto! Ti contatteremo non appena questo prodotto tornerà ad essere disponibile.
Manutenzione del negozio
Ci dispiace, al momento il nostro negozio non è disponibile a causa di un'attività di manutenzione pianificata. Per tenere traccia dello stato dell’interruzione, visita la pagina https://status.polar.com/
Success! ##