Introduction
Polar Club — Exercice collectif avec fréquence cardiaque
Préparez-vous pour le seul cours collectif où chaque battement de coeur compte. Polar Club est une application d'entraînement physique collectif basé sur la fréquence cardiaque qui permet aux clubs de remise en forme de proposer des cours d'exercice collectif stimulants. Il n'a jamais été aussi facile d'atteindre vos objectifs d'entraînement ! Pendant le cours, vous verrez votre fréquence cardiaque en temps réel et les calories brûlées sur le grand écran. Grâce aux zones de fréquence cardiaque en couleur, votre coach sera en mesure de vous prodiguer des conseils immédiats pendant le cours, pour vous permettre de rester sur la bonne voie. Après le cours, vous résumé d'entraînement individuel sera automatiquement chargé sur votre compte Polar Flow. Vous verrez vos données d'entraînement personnelles sur le service Web Polar Flow à l'adresse polar.com/flow. Vous pouvez utiliser le service Web Polar Flow associé à des dispositifs d'entraînement Polar afin d'obtenir un aperçu plus approfondi de votre propre entraînement.
Votre compte Polar constitue votre passeport pour tous les services Polar. Pour commencer, créez un compte Polar sur le service Web Polar Flow à l'adresse polar.com/flow. Vous pouvez aussi créer un compte lors de votre première inscription à un cours du club via l'application.
Pour voir votre fréquence cardiaque à l'écran, vous devez porter un dispositif Polar compatible. Polar Club utilise la technologie Bluetooth® et est compatible avec plusieurs émetteurs de fréquence cardiaque et suiveurs de condition physique Polar. Veuillez consulter la liste des émetteurs de fréquence cardiaque et suiveurs de condition physique Polar compatibles sur la page de support. Si vous ne possédez pas encore votre propre dispositif Polar, nos Polar Clubs vous prêteront volontiers un émetteur de fréquence cardiaque pour le cours.
Si vous êtes intéressé par l'exercice collectif basé sur la fréquence cardiaque, vérifiez s'il y a un Polar Club près de chez vous. Cherchez d'abord votre propre Polar Club sur le service Web Polar Flow à l'adresse polar.com/flow : accédez à l'onglet Communauté, puis sélectionnez Clubs. Recherchez des clubs en utilisant les critères de recherche suivants : sport, localisation du club ou recherche en texte libre.
