Escolha do modo de treino

O Polar Verity Sense tem três modos de treino: modo de frequência cardíaca, modo de gravação e modo de natação.

Observe que antes de usar o sensor no modo de gravação ou de natação, ele precisa estar conectado à sua conta Polar Flow. Isso é feito durante a configuração. Se você ainda não fez a configuração conforme instruído em Configuração do Verity Sense, poderá usar o sensor somente no modo de frequência cardíaca.

1. No modo de frequência cardíaca, você pode conectar o sensor a um dispositivo ou aplicativo compatível e acompanhar sua frequência cardíaca em tempo real durante sua sessão de treino. Consulte as instruções detalhadas em Treino no modo de frequência cardíaca.
2. No modo de gravação, você pode armazenar sua sessão de treino na memória interna do sensor e transferir seus dados de treino para o aplicativo ou serviço Web Polar Flow depois. Consulte as instruções detalhadas em Treino no modo de gravação.
3. No modo de natação, o sensor grava e armazena sua frequência cardíaca, distância e ritmo automaticamente quando estiver nadando em uma piscina. Consulte as instruções detalhadas em Treino no modo de natação.

Ao ligar o sensor, por padrão, ele é iniciado no modo de frequência cardíaca, a menos que você selecione outro modo. O modo de frequência cardíaca é indicado pelo LED verde ao lado do ícone do coração e pelo LED azul na lateral. Para selecionar um modo diferente, pressione rapidamente o botão logo depois que o LED verde ao lado do ícone de coração acender. Pressione rapidamente várias vezes até que o LED ao lado do modo desejado acenda. Após sua escolha, espere que todos os seis LEDs se acendam. O sensor está pronto para medir, basta colocá-lo e começar a treinar. Observe que o modo está bloqueado agora e pode ser alterado somente desligando e religando o sensor.