Træning i svømmetilstand

Før du kan optage et svømmepas med Polar Verity Sense, skal den registreres og knyttes til en Polar Flow-konto. Dette skal gøres under opsætningen. Få mere at vide ved at se Opsætning af din Verity Sense.

Verity Sense registrerer din puls, distance og dit tempo automatisk, når du svømmer i bassin, med den specifikke svømmetilstand. Beregninger af tempo og distance baseres på den angivne bassinlængde og de registrerede baner. Sensoren registrerer antallet af baner ud fra det integrerede gyroskop. For at få de mest nøjagtige svømmestatistikker er det altafgørende, at du bærer sensoren korrekt. Hvis du vil have vejledning, kan du se Sådan bærer du din Verity Sense.

1. Tænd Verity Sense ved at trykke på knappen. Den grønne LED ved siden af hjerteikonet og den blå LED på siden lyser.

2. For at vælge svømmetilstand skal du trykke kort på knappen umiddelbart efter, at den grønne LED lyser. Gentag korte tryk, indtil LED-lampen ved siden af svømmeikonet lyser. Når du vælger svømmetilstand, lyser LED-lampen på siden, som viser status, hvidt.

   

3. Når du har foretaget dit valg, skal du vente, indtil alle seks LED-lamper lyser. Så er sensoren klar til at måle din puls.

   

4. Tag sensoren på, og start dit træningspas.

   

Når dit træningspas er slut, kan du stoppe optagelsen ved at trykke på knappen, indtil lysene slukker. Synkroniser derefter dit træningspas med Polar Flow-appen eller webtjenesten for at se oplysninger om dit træningspas.

Din sensor synkroniserer automatisk med Polar Flow-appen, når du stopper optagelsen, hvis din telefon er inden for Bluetooth-rækkevidde. Se Synkronisering for flere oplysninger.

Hvis du vil, kan du kan ændre indstillingerne for bassinlængde efter dit svømmepas i træningsanalysevisningen i Polar Flow-appen. Så bliver dine svømmestatistikker opdateret i overensstemmelse med dine ændringer.