Hudtemperatur om natten

Målingen Hudtemperatur om natten måler automatisk din hudtemperatur, når du sover. Den sammenligner derefter resultatet med gennemsnitstemperaturen for de seneste 28 dage og viser, hvor temperaturen ligger ift. gennemsnittet. Registreringen af ændringer i hudtemperaturen kan hjælpe dig med at registrere ændringer i din krop.

I modsætning til kroppens kernetemperatur, som normalt ligger stabilt omkring 37 grader, kan din hudtemperatur svinge meget mere. Dette skyldes, at kroppen regulerer sin kernetemperatur ved at ændre blodgennemstrømningen i huden. Miljømæssige faktorer påvirker også hudtemperaturen. En variation på +-1 grad for hudtemperaturen betragtes som normalt. Lavere temperaturer kan ofte forekomme som konsekvens af miljømæssige faktorer, f.eks. en koldere rumtemperatur eller søvn med hænderne uden på dynen. Højere temperaturer kan være tegn på kommende sygdom. Højere temperaturer kan også indikere, at man er i slutfasen af menstruationsperioden (ægløsningsfasen eller lutealfasen).

Hudtemperaturfunktionen kan ikke bruges som et termometer, da det ikke viser absolutte temperaturværdier, men kun variationer i din gennemsnitlige hudtemperatur. Hvis du føler dig sløj, kan du dobbelttjekke din temperatur med et termometer.

Temperaturmålingsfunktionen og -dataene kan ikke bruges til medicinske formål, diagnose eller behandling.