Polar Vantage V2 ユーザー マニュアル
本ユーザー マニュアルでは、腕時計の使用方法についてご紹介します。ビデオチュートリアル、よくある質問を閲覧するにはsupport.polar.com/ja/vantage-v2にアクセスしてください。
はじめに
Polar Vantage V2をご購入いただき、誠にありがとうございます！
Polar Vantage V2は、Polarのスポーツに関する専門知識をすべて詰め込んだプレミアム マルチスポーツウォッチです。高精度な手首での心拍測定機能とGPSを搭載しています。Polar Vantage V2を使うと、トレーニングにおける現状の能力を把握することができ、進捗状況も簡単にトラッキングすることができます。トレーニング負荷と回復記録ツールが、トレーニングを最適化し、オーバートレーニングを防止するのに役立ちます。ランニングおよびサイクリングのパフォーマンステストで、あなたの心拍数、スピード、パワーゾーンをカスタマイズできます。プレミアム素材によって完成された軽量デザイン。Polar Vantage V2にはミュージックコントロール機能、天気予報、スマート通知など、スマートウォッチに欠かせない便利な機能が搭載されています。
回復プロセスに役立つユニークなRecovery Proシステム。トレーニング過多やケガの予防に貢献します。身体がどれだけ回復しているかを見極め、リカバリー フィードバックとガイダンスを提供します。
Training Load Proなら、最高のパフォーマンスを発揮する理想的なトレーニング量を算出することができます。トレーニングセッション時に、身体のあらゆる部分にかかっている負荷、そしてそれがパフォーマンスにどのように影響しているかを、包括的に確認することができます。
ランニングパフォーマンステストが進捗状況を記録し、同時に心拍数、スピード、パワーゾーンをカスタマイズできます。
サイクリングパフォーマンステストはパワーゾーンをカスタマイズでき、またあなたの機能的体力閾値を把握することができます。
脚力回復度テストでは、その時の脚力が高強度のトレーニングに耐えうるかどうかを、わずか数分のテストによりチェックすることができます。特別な機器は必要ありません。用意するのは腕時計だけです。
音楽コントロール：腕時計上でプレイリストの曲を変更したり、音量を調整することができ便利です。Polar Vantage V2は音楽アプリに直に接続できるので、スマートフォン無しでも曲目の変更などの調整が可能です。
Hill Splitter™では、トレーニング セッション中のアップヒルとダウンヒルでのパフォーマンスを詳しく分析します。セッション中の上りセクションのプロファイルを詳細に記録し、過去のトレーニング セッションのヒルセクションデータと比較を行うことができます。Hill Splitter™はスピード、距離、高度のデータから、自動的にアップヒル、ダウンヒルセクションを検知します。コース上のすべてのヒルセクションにおける距離、スピード、上昇・下降率などのパフォーマンスデータを細かく記録し、表示することができます。
FuelWise™ 栄養補給リマインダー機能で、トレーニング セッション中も常にエネルギーあふれる力強さをキープ。FuelWise™は栄養補給が必要なタイミングを通知し、長時間に及ぶセッションでも適切なエネルギーレベルを維持するのに役立ちます。トレーニング セッション中に身体がどのように異なるエネルギー源を消費しているのかを確認できます。エネルギー使用量は炭水化物、たんぱく質、脂質ごとに分かれています。
Polar Vantage V2とKomootの機能でルートはプラン通りに。険しいトレイルではただでさえ集中力を要します。ルートを予めよく知っておくことは不可欠です。Polar FlowまたはKomootからルートをインポートすると、腕時計でリアルタイムのルートガイダンスを得ることができます。ルートをKomootから直接インポートすると、ターンバイターン方式の詳細なルートガイダンスを受けます。
追加の特徴的な機能には以下のものが含まれます：
- Precision Prime™ センサーの最新テクノロジーを使った高度な手首での心拍計測。
- あなたの腕時計に詳細な天気データ。今現在の天気、翌2日間の天気予報を腕時計の画面でチェックできます。
- FitSpark™ トレーニングガイドを使えば、リカバリー状況、身体コンディション、トレーニング履歴に合わせたトレーニング内容をトレーニングテンプレートから選択できます。毎日の適切なトレーニングで準備はOK、どんなトレイルにもチャレンジできる体力をつけましょう。
- Nightly Recharge™を使って、日中の負荷から、どれだけ夜間に回復できたかを確認できます。
- ランニングパワーを使って、ランニングセッションの強度について、より包括的な情報を取得できます。
- スイミングメトリクス機能は、心拍数、泳法、距離、ペース、ストローク数、休憩時間を自動的に検出します。距離とストローク数はオープンウォータースイミングでも記録されます。
- スマートフォンからのスマート通知を受け取れるので、大事なメッセージを見逃す心配もありません。電話の受信、メッセージ、Eメール、カレンダー行事ほか、アラート通知を受け取れます。
- Strava Liveセグメントなら、ランニングやサイクリングがさらに楽しくなります。セグメントに近づくと通知してくれるので、セグメント中にパフォーマンスのリアルタイムデータを確認したり、終了してすぐに結果を確認したりできます。
- Polar Vantage V2は、130種以上ものスポーツに対応。Polar Flowを使って、腕時計にお好きなスポーツを追加しましょう。
Polarは、より良いユーザーエクスペリエンスを提供すべく、製品開発を続けています。腕時計を最新状態に維持し、最高性能を得るために、新しいバージョンが利用可能なときは、常に、 ファームウェアを更新してください。ファームウェアをアップデートすることにより、新機能や改良箇所がインストールされ、腕時計の機能性がますます強化されます。
Vantage V2をフル活用
腕時計は箱から出してすぐにお使いいただけますが、思う存分Polarエクスペリエンスを楽しんでいただくためには、まず腕時計をPolar Flow無料アプリとウェブサービスに接続していただくことをお勧めします。
Polar Flowアプリ
App Store® またはGoogle PlayTM で Polar Flowアプリ を入手できます。トレーニング後、腕時計をFlowアプリと同期して、トレーニング結果、パフォーマンスのサマリーとフィードバックを確認し、目標達成を友人と共有できます。また、Flowアプリでは、睡眠状態や一日のアクティビティ（活動量）を確認できます。
Polar Flowウェブサービス
FlowSyncソフトウェアを使用してコンピュータまたはPolar Flowアプリ経由でトレーニングデータを Flowウェブサービス に同期できます。ウェブサービスでは、トレーニングの計画、目標達成の状況確認、ガイダンスの取得、トレーニング結果、アクティビティ、睡眠の詳細な分析ができます。目標達成を友人と共有、トレーニング仲間を見つける、ソーシャルなトレーニングコミュニティから意欲を高めたりすることができます。長期的なデータに基づく分析を行う際に役立つ、すべてのテストデータを、Polar Flowウェブサービスにまとめてあります。テストページでは今までに受けたすべてのテスト内容が確認でき、またその結果データを比較することが可能です。長期にわたる進捗状況やパフォーマンスの変化を確認できます。
詳しくは、 flow.polar.comをご覧ください。