Smart Coaching

Che si tratti di valutare il livello di forma fisica, creare programmi di allenamento individuali, allenarti alla giusta intensità o ricevere feedback immediati, Smart Coaching offre una vasta scelta di funzionalità esclusive e di facile utilizzo, personalizzate in base alle tue esigenze e progettate per livelli massimi di divertimento e motivazione durante l'allenamento.

Lo sportwatch offre le seguenti funzioni Polar Smart Coaching:

• Training Load Pro
• FuelWise™
• Potenza di corsa misurata dal polso
• Running Program
• Running Index
• Vantaggi allenamento
• Smart Calories
• Monitoraggio continuo della frequenza cardiaca
• Polar Sleep Plus
• Guida all’attività
• Vantaggi attività
• Misurazione del recupero Nightly Recharge™
• Monitoraggio del sonno Sleep Plus Stages™
• Esercizi di respirazione guidati Serene™
• Fitness Test con misurazione della frequenza cardiaca dal polso
• Guida all’allenamento quotidiano FitSpark™