Polar Vantage M Gebrauchsanleitung
Diese Gebrauchsanleitung wird dir dabei helfen, dich mit deiner neuen Uhr vertraut zu machen. Video-Lernprogramme und häufig gestellte Fragen (FAQs) findest du auf support.polar.com/de/vantage-m.
Einführung
Wir gratulieren dir zu deiner neuen Polar Vantage M!
Die Polar Vantage M ist eine komplette GPS-Multisportuhr mit der Polar Precision Prime Sensor™ Fusionstechnologie zur präzisen Herzfrequenz-Messung am Handgelenk auch unter den anspruchsvollsten Bedingungen. Die Uhr ist vollgepackt mit Werkzeugen, die dir dabei helfen, deine Rekorde zu brechen und deine Ziele zu erreichen: Erreiche den idealen Trainingsumfang mit Training Load Pro, um Bestleistungen zu erbringen. Überwache deinen Fortschritt beim Laufen mit den erweiterten Lauffunktionen wie dem Running Index und Laufprogrammen. Wähle deine bevorzugte Sporart aus über 130 Optionen und passe die Einstellungen für jede Sportart an.
Die Funktion Kontinuierliche Herzfrequenz-Messung misst deine Herzfrequenz rund um die Uhr. Zusammen mit der Aktivitätsmessung rund um die Uhr liefert sie dir einen kompletten Überblick über deine tägliche Aktivität.
Nightly Recharge™ ist eine Messung der nächtlichen Erholung, die Aufschluss darüber gibt, wie gut du dich von den Strapazen des Tages erholt hast. Das Sleep Plus Stages™ Schlaftracking überwacht deine Schlafphasen (REM, Leicht- und Tiefschlaf) und gibt dir Feedback zum Schlaf sowie einen numerischen Schlafindex. Mit der angeleiteten Atemübung Serene™ hilft die Uhr dir, dich zu entspannen und Stress abzubauen.
Das kompakte und leichte Design macht die Vantage M zum idealen Trainingsbegleiter. Mit den wechselbaren Armbändern kannst du deine Uhr für jede Situation und jeden Stil anpassen.
Wir entwickeln unsere Produkte fortlaufend weiter, um das Nutzungserlebnis zu verbessern. Um deine Uhr auf dem neuesten Stand zu halten und den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen, solltest du die Firmware immer aktualisieren, wenn eine neue Version verfügbar ist. Die Firmware-Aktualisierungen optimieren die Funktionalität deiner Uhr durch neue Funktionen und Verbesserungen.
Nutze alle Möglichkeiten deiner Vantage M
Verbinde dich mit dem Polar System, um die Möglichkeiten deiner Uhr voll auszuschöpfen.
Polar Flow App
Lade dir die Polar Flow App vom App Store® oder von Google PlayTM herunter. Synchronisiere deine Uhr nach dem Training mit der Flow App, um einen sofortigen Überblick und Feedback zu deinen Trainingsergebnissen und deiner Leistung zu erhalten und alle deine Freunde über deine Leistungen zu informieren. In der Flow App kannst du auch sehen, wie du geschlafen hast und wie aktiv du über den Tag warst.
Webservice Polar Flow
Synchronisiere deine Trainingsdaten über die FlowSync Software auf deinem Computer oder über die Polar Flow App mit dem Polar Flow Webservice. Im Webservice kannst du dein Training planen, deine Leistungen verfolgen, dich anleiten lassen und dir detaillierte Auswertungen deiner Trainingsergebnisse, deiner Aktivität und deines Schlafes ansehen. Informiere alle deine Freunde über deine Leistungen, knüpfe Kontakte mit anderen Sportlern und lasse dich durch dein soziales Trainingsnetzwerk motivieren. All dies findest du auf flow.polar.com.