Taleveiledning

Taleveiledningsfunksjonen hjelper deg til å fokusere på treningen ved å gi relevante treningsdata direkte på øret. Informasjonen du får i lydformat inkluderer endringer i puls og veiledning under treningsfaser. Du kan bruke taleveiledningsfunksjonen når du registrerer treningsøkter med Flow-appen.

Du kan slå på taleveiledningsfunksjonen i treningsinnstillingene i Flow-appen. Trykk på -ikonet for å åpne Treningsinnstillinger-siden.

Trykk for å åpne Taleveiledning-innstillingen og slå på funksjonen. Deretter velger du hva slags informasjon som skal tas med i taleveiledningen:

• Velg Treningsveiledning for å få veiledning i treningsfasene.

• Velg Soner for å få mer informasjon om endringer i puls.

Merk at i tillegg til informasjonen du velger fra de ovenstående alternativene, mottar du også lydtilbakemeldinger når

• du starter, legger inn pause, gjenopptar eller stopper treningsøkten og når du mottar et treningssammendrag.

• koblingen mellom telefonen og klokken blir brutt/gjenopptatt.

• det batterinivået er lavt