Ustawienia treningu

Aby przejść do ustawień treningu, wybierz Ustawienia z poziomu trybu przedtreningowego i podczas wstrzymanej sesji treningowej.

Opcje wyświetlane w ustawieniach treningu zależą od wybranej dyscypliny sportowej i korzystania z GPS.

Ustawienia oszczędzania energii:

Możesz wydłużyć czas treningu ustawiając Pomiar tętna z nadgarstka na Wył. Pomaga to zaoszczędzić baterię podczas wyjątkowo długich sesji treningowych lub gdy poziom baterii jest niski.

Dług. basenu:

W przypadku korzystania z profilu Pływanie/Pływanie w basenie ważne jest, aby wybrać właściwą długość basenu, gdyż wpływa to na pomiar tempa, dystansu i liczby ruchów, a także na wskaźnik SWOLF. Jeśli jest to potrzebne, dotknij opcji Dług. basenu, aby przejść do ustawienia długości basenu i zmień uprzednio ustawioną wartość. Domyślne długości to 25 m, 50 m i 25 jardów, ale możesz też ręcznie ustawić dowolną długość. Minimalna możliwa długość to 17 metrów/jardów.

Ustawienie długości basenu jest dostępne w Ustawieniach tylko w trybie przedtreningowym.

Ustawienia sportu:

W Ustawieniach sportu możesz dostosować ustawienia każdego profilu sportowego. Więcej informacji znajduje się w części Ustawienia sportu.

Znajdź telefon:

Funkcja Znajdź telefon umożliwia zlokalizowanie zgubionego telefonu za pomocą zegarka. Więcej informacji znajdziesz w artykule Znajdź telefon.

Tempo startowe:

Tempo startowe to funkcja, która pomaga w utrzymywaniu stałego tempa i pokonaniu wybranego dystansu w określonym czasie. Wybierz czas docelowy dla danego dystansu – na przykład 45 minut dla biegu na 10 kilometrów, a będziesz otrzymywać informacje jakie masz opóźnienie lub o ile wyprzedzasz wcześniej ustawioną wartość docelową. Możesz również sprawdzać stałe tempo/prędkość potrzebne, aby osiągnąć cel.

Tempo startowe możesz ustawić bezpośrednio w zegarku. Po prostu wybierz dystans oraz docelowy czas biegu i możesz zaczynać! Możesz również ustawić docelowe tempo startowe w serwisie lub w aplikacji Flow i zsynchronizować je z zegarkiem.

Więcej informacji znajdziesz w części Tempo startowe.

Powr. do pkt. st.:

Funkcja powrotu do miejsca startu poprowadzi Cię z powrotem do punktu początkowego Twojej sesji treningowej. Po włączeniu, widok Powrót do miejsca startu zostanie dodany do ekranów treningowych bieżącej sesji treningowej.

Więcej informacji znajduje się w części Powrót do miejsca startu.

Funkcja Powrót do miejsca startu jest dostępna tylko wówczas, gdy GPS jest włączony w profilu sportowym.

Po dokonaniu wyboru naciśnij przycisk, aby wrócić do trybu przedtreningowego.