电池

您的手表内置一块可充电电池。可充电电池的使用寿命有限，这取决于几个因素，包括电池技术、工作温度、充电习惯以及手表的使用和保养情况。您可以通过保持手表处于良好状态，并按照下面的说明进行充电和保存，从而最大限度地延长电池寿命。

保持手表充电触点清洁，可有效地保护手表不出现氧化以及灰尘和咸水（例如，汗水或海水）导致的损坏。保持手表充电触点清洁的最佳方法是，在每次训练课后用微温的水冲洗。手表是防水的，且您可在自来水下冲洗，不会损坏电子部件。
在充电前，确保您的手表和充电线的充电触点上没有水分、灰尘或脏污。如有任何灰尘或水分，请轻轻擦除。
在低于 0 °C/ +32 °F 或高于 +40 °C/ +104 °F 的温度下，请勿对手表充电。
请勿在易燃材料附近或易燃表面上为手表充电。
手表沾了水时，不要充电。
请勿将手表放在极冷（低于 –10 °C/14 °F）和极热（高于 50 °C/120 °F）或阳光直射的地方。
避免在电池完全放电后再充电，或每次都充满电。保持电池电量在 10-90% 之间可以减轻电池的压力，有助于电池保持最佳性能，并延长电池寿命。
请勿长时间使电池处于完全放电状态或者一直处于充满电的状态。
将部分充电的手表放在凉爽干燥的地方。如果有一段时间不使用手表，在存放之前将其充电至 50% 左右。另请从设置 > 一般设置 > 关于手表关闭手表。在存放时电池会缓慢流失电量。若手表的存放时间将达数月，建议数月后再次充电。

随着时间的推移，可充电电池会逐渐损耗，容量下降。用于手机和运动手表（包括 Polar 手表）的可充电锂离子电池的平均寿命约为 2-3 年。在此阶段，电池剩余的容量约为其原始容量的 80%，并且该百分比会随着时间和使用而继续减少。实际电池寿命因使用和工作条件而异。

在产品使用寿命结束时，Polar 鼓励您遵守当地的废弃物处理法规，并在可能的情况下利用电子设备分类收集，将废弃物对环境和人类健康的可能影响降到最低。不要将本产品作为未分类的城市垃圾处理。

电池充电

使用包含在产品套件中的 USB 连接线，通过电脑上的 USB 端口为电池充电。

可通过壁式插座为电池充电。通过壁式插座充电时，应使用 USB 电源适配器（未包括在产品套件中）。如果使用 USB 电源适配器，请确保该适配器标记有“输出 5 伏直流电”且最小电流为 500mA。仅使用经过充分安全认证的 USB 电源适配器（标有“LPS”、“受限电源”、“UL 认证”或“CE”）。

训练课期间不要试图用移动电源等便携式充电器为手表充电。如果您在训练课期间将手表插入电源，电池不会充电。在训练期间连接充电线时，汗水和湿气可能导致充电线和手表腐蚀和损坏。此外，如果您在为手表充电时开始训练，则充电将停止。

电池续航时间说明如下：

基础模式：开启持续心率追踪和手机通知时可进行长达 5 天的全天候活动监测。如果开启息屏显示，电池续航时间最多为 2 天。
训练模式：在使用单频 GPS（省电）和光学心率功能进行连续训练时，电池续航时间最多为 30 小时。在使用双频 GPS（精度较高）和光学心率功能进行持续训练时，电池续航时间最多为 21 小时。
省电模式：省电选项可使训练模式下的使用时间长达 100 小时。

在手表中始终开启息屏显示功能将更快地耗尽电池。

续航时间取决于多种因素，例如使用手表时的环境温度、使用的功能、背光灯的开启频率以及电池老化程度。与 Polar Flow 应用频繁同步会缩短电池使用寿命。在温度远低于冰点时，工作时间会明显缩减。佩戴好手表后再穿上外套可使其保持较温暖的状态，从而延长其工作时间。

您转动手腕查看手表，或从菜单返回时间视图时，会显示电池状态图标。电池状态图标以百分比显示电池的剩余电量。

训练期间的电池低电量通知

当显示屏为空白时，表明电池电量已耗尽，手表已进入睡眠模式。请给您的手表充电。如果电池电量完全耗光，需要一定的时间显示屏上才会显示充电状态动画。