Polar Ignite 2 用戶手冊

此用戶手冊可幫助您開始使用新手錶。如需觀看影片教程與常見問題,請造訪 support.polar.com/zh-hans/ignite-2

簡介

感謝您購買新的 Polar Ignite 2!

Polar Ignite 2 是一款可自訂的健身手錶,配備智能功能。您會在錶盤上獲得最及時的相關資訊,包括您的活動狀態、您的心率、最新訓練(包括每週總結)、Nightly recharge 狀態、以及根據要求提供的 FitSpark 訓練建議。

Polar Ignite 2 使用 Polar Precision Prime™ 傳感器融合技術透過手腕測量心率,並利用內置 GPS 對速度、配速、距離及路線進行追蹤。Nightly Recharge™ 對您每晚的恢復狀態進行測量,FitSpark™ 訓練指南根據您的訓練記錄、體能水準和當前恢復狀態為您提供個別化鍛煉指南。Sleep Plus Stages™ 睡眠追蹤功能對您的睡眠階段(快動眼睡眠、淺層睡眠和深層睡眠)進行監測,並給您提供睡眠回饋和睡眠分數。Polar Ignite 2 透過 Serene™ 指導式呼吸練習幫助您放鬆,減輕壓力。您可轉換腕帶及錶盤顏色主題,即可輕鬆在 Polar Ignite 2 融入個人風格。

天氣錶盤顯示當日的每小時天氣預報,並助您在計劃日常戶外活動時為應對天氣變化作好準備。使用音樂控制功能,直接透過手錶輕鬆瀏覽播放清單和調校音量。您可以透過訓練畫面或從手錶錶盤控制音樂,或是兩者皆可。只需打開您喜歡的音樂應用程式或有聲書,然後選擇想聽的播放列表。能量來源分析在訓練總結中顯示您在訓練課期間不同能量來源(脂肪、碳水化合物和蛋白質)的消耗量。完成訓練課後,您可立即在訓練總結中查看能量來源分析,打開最近的訓練課視圖亦可查看。

在心率傳感器模式中,可輕鬆將 Polar Ignite 2 轉為心率傳感器,並將心率傳至其他 Bluetooth 裝置,例如訓練應用程式、健身器材或單車心率錶。您亦可於 Polar Club 課程期間使用 Ignite 2,將您的心率傳送至 Polar Club 系統

我們不斷開發產品,期待為您提供更佳的用戶體驗。若要讓手錶保持在最新狀態並獲得最佳性能,請務必確保在有新版本韌體可用時及時更新韌體。韌體更新會引入各種改進,從而提高手錶的功能。

充分利用 Polar Ignite 2

與 Polar 系統保持連線,並從手錶獲得最大益處。

Polar Flow App

從 App Store® 或 Google PlayTM 獲取 Polar Flow app。在訓練後將您的手錶與 Flow 應用程式同步,並獲得關於您的訓練結果和表現的即時概況和回饋。在 Flow 應用程式中,您還可查看您在一天中的活躍程度、您的身體在夜間從訓練和壓力中恢復的程度、以及您的睡眠品質。根據 Nightly Recharge 自動夜間測量以及我們透過您測得的其他參數,您將會在 Flow 應用程式中獲得關於練習的個人化提示、以及在那些尤為糟糕的日子裡關於睡眠和調節能量水準的提示。

Polar Flow 網絡服務

利用電腦上的 FlowSync 軟件或透過 Polar Flow app 將您的訓練數據同步至 Polar Flow 網絡服務。在網絡服務中,您可規劃訓練、追蹤您的成就,獲得指導並查看關於您的訓練結果、活動和睡眠的詳細分析。讓您所有的朋友都知道您取得的成就、找到運動者同伴並從社交訓練社區獲得動力。

flow.polar.com 上查看所有這些資訊。