Nastavení tréninku

Nastavení úsporného režimu vám umožní prodloužit délku tréninku změnou intervalu záznamu GPS a vypnutím měření tepové frekvence na zápěstí. Tato nastavení umožňují optimalizovat využití baterie a získat více času na trénink u mimořádně dlouhých tréninků, nebo když je baterie téměř vybitá.

Další informace naleznete v části Nastavení úsporného režimu.

Používáte-li profil Plavání / Plavání v bazénu, je důležité, abyste správně nastavili délku bazénu, protože ta má vliv na výpočet tempa, vzdálenosti a počtu záběrů i na vaše skóre SWOLF. Klepněte na možnost Délka bazénu pro vstup do nastavení Délka bazénu a podle potřeby změňte dříve nastavenou délku bazénu. Přednastavené délky jsou 25 metrů, 50 metrů a 25 yardů, ručně si však délku bazénu můžete přizpůsobit podle individuální potřeby. Minimální délka, kterou můžete vybrat, je 17 metrů/yardů.

Nastavení délky bazénu je dostupné v nabídce Nastavení pouze v předtréninkovém režimu.

V nabídce Nastavení sportů můžete přizpůsobit klíčová nastavení pro každý sportovní profil. Další informace naleznete v části Nastavení sportů.

Najít telefon:

Funkce Najít telefon umožňuje najít ztracený telefon pomocí hodinek. Další informace najdete v části Najít telefon.

Kalibrace kompasu

Chcete-li kalibrovat kompas, postupujte podle pokynů na displeji.

Kalibraci provádějte s hodinkami na zápěstí.

Kalibrace snímače silového výkonu:

Pokud jste s hodinkami spárovali cyklistický snímač silového výkonu třetí strany, můžete snímač kalibrovat v nabídce Nastavení. Nejdříve vyberte jeden z cyklistických sportovních profilů a aktivujte vysílače otočením kliky. Následně vyberte možnost Kalibrace snímače silového výkonu v nabídce Nastavení a podle pokynů na displeji snímač zkalibrujte. Specifické pokyny ke kalibraci snímače silového výkonu naleznete v pokynech výrobce.

Pokud jste s hodinkami spárovali krokoměr kompatibilní s technologií Bluetooth, můžete snímač kalibrovat v nabídce Nastavení. Nejdříve vyberte jeden z běžeckých sportovních profilů a poté otevřete nabídku Nastavení. Přejděte k možnosti Kalibrace krokoměru a vyberte buď možnost Kalibrace během, nebo Kalibrační faktor.

• Kalibrace během: Zahajte trénink a uběhněte známou vzdálenost. Tato vzdálenost musí být větší než 400 metrů. Po uběhnutí dané vzdálenosti stiskněte tlačítko OK, abyste změřili úsek. Nastavte skutečnou uběhnutou vzdálenost a stiskněte tlačítko OK. Aktualizuje se kalibrační faktor.
  

  Pamatujte, že během kalibrace nelze používat intervalový časovač. Pokud máte zapnutý intervalový časovač, hodinky vás požádají o jeho vypnutí, aby bylo možné provést ruční kalibraci krokoměru. Časovač můžete zapnout v nabídce Nastavení v režimu pozastavení po kalibraci.

• Kalibrační faktor: Pokud znáte kalibrační faktor, který určuje správnou vzdálenost, nastavte ho ručně.

Podrobné pokyny k ruční a automatické kalibraci krokoměru naleznete v části Kalibrace krokoměru s hodinkami Grit X/Pacer/Vantage.

Funkce Závodní tempo vám pomůže udržovat stálé tempo a dosáhnout cílového času na danou vzdálenost. Definujte cílový čas pro danou vzdálenost, například 45 minut pro běh na 10 km, a sledujte, v jaké vzdálenosti za vámi nebo před vámi je přednastavený cíl. Také můžete zjistit, jaké stálé tempo / jaká rychlost je zapotřebí k dosažení vašeho cíle.

Závodní tempo lze nastavit na hodinkách. Stačí zvolit vzdálenost a délku trvání a můžete vyrazit. Cíl pro Závodní tempo můžete nastavit také ve webové službě nebo aplikaci Flow a potom jej synchronizovat s hodinkami.

Další informace naleznete v části Závodní tempo.

Zapněte funkci Zpět na začátek (Přímou čarou) nebo Stejnou trasou zpět (Stejnou trasou).

Další informace viz Stejnou trasou zpět a Zpět na začátek.

Funkce Zpět na začátek je k dispozici pouze tehdy, když je pro daný sportovní profil zapnutá GPS.