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训练视图

V650 的训练视图可完全定制。您可以为每项运动内容选择六个训练视图,每个训练视图最多可包含八个项目。

下方显示所有可用的训练视图项目。选择最适合您和您训练需求的项目。有关自定义训练视图的说明,请参阅运动内容设置

根据选定项目大小,部分训练视图项目以数值或图形格式显示(由选择列表中项目名称后的图标 表示)。

项目规模

您可以在下方的表格中查看每个训练视图项目的可用项目大小。

时间

当日时间

1/2,1/4,1/8

当日的当前时间

持续时长

1/2,1/4,1/8

到目前为止您训练持续的总时间

每圈时长

1/2,1/4,1/8

当前圈的秒表时间

 

环境

海拔高度

1/2,1/4,1/8

当前海拔,单位为英尺或米

高度图

1/2,1/4

图形趋势的海拔高度

上升

1/2,1/4,1/8

已上升米/英尺数

返回起点

1/1,1/2

朝向起点方向的箭头。同样显示您与起点之间的直线距离。

气压表

1/2,1/4,1/8

当前气压

下降

1/2,1/4,1/8

已下降米/英尺数

坡度

1/2,1/4,1/8

上升/下降坡度,单位为度或 %

地图

1/1

您可以通过将您的行程拖动至地图的直线查看您在地图中的实时位置。在地图中查看指示或将地图下载到您的 V650。

当您在查看地图时,您可以在显示屏下方看到有关两个 1/8 规格项目的以下数据:

  • 速度
  • 距离
  • 持续时间
  • 心率
  • 功率
  • 脚踏圈速

点击项目可更改显示的数据。

路线

1/1

路线指南功能可指导您沿着您在之前训练课中记录的路线或其他 Flow 网络服务用户之前记录并分享的路线骑行。

  • 红色地图指针显示您的位置与您前行的方向。
  • 红线显示将要前行的路线。
  • 绿色圆圈显示路线起点,红色圆圈显示终点。
  • 蓝线显示您的当前路线。

 

身体测量

卡路里

1/2,1/4,1/8

到目前为止您燃烧的卡路里。

心率

1/2,1/4,1/8

您每分钟的心跳次数 (BPM) 或最大心率百分比 (%)

心率区

1/1,1/2

您的心率和骑行的时长。条形图显示在每个心率区所花的时间

轻击视图可以锁定当前所在的区。锁定区的限值已显示。如果您的心率偏离锁定区,您将收到语音反馈通知。再次轻击视图以锁定该区。

心率图

1/2,1/4

以图表趋势显示您的心率。

轻击视图可以锁定当前所在的区。锁定区的限值已显示。如果您的心率偏离锁定区,您将收到语音反馈通知。再次轻击视图以锁定该区。

轻击切换视图。

平均心率

1/2,1/4,1/8

您的平均心率

最大心率

1/2,1/4,1/8

您的最大心率

每圈最大心率

1/2,1/4,1/8

当前圈的最大心率

平均圈心率

1/2,1/4,1/8

当前圈的平均心率

 

距离

距离

1/2,1/4,1/8

骑行过程中您所骑行的距离

每圈距离

1/2,1/4,1/8

当前圈中您所骑行的距离

 

速度

速度/步速

1/2,1/4,1/8

当前速度(km/h 或 mph)

平均速度 / 平均步速

1/2,1/4,1/8

平均速度(km/h 或 mph)
最大速度/最大步速

1/2,1/4,1/8

最大速度(km/h 或 mph)
平均圈速/平均圈步速

1/2,1/4,1/8

当前圈的平均速度(km/h 或 mph)
最大圈速/最大圈步速

1/2,1/4,1/8

当前圈的最大速度(km/h 或 mph)
速度图/步速图

1/2,1/4

以图表趋势显示您的当前速度(km/h 或 mph)和最新的速度变化。

VAM

1/2,1/4,1/8

每小时上升的英尺数/米数

 

脚踏圈速

脚踏圈速

1/2,1/4,1/8

每分钟旋转的脚踏速率

平均脚踏圈速

1/2,1/4,1/8

平均脚踏速率

平均圈脚踏圈速

1/2,1/4,1/8

当前圈的平均脚踏速率

 

功率

根据运动内容设置中您的功率视图选择,功率输出显示为 W(瓦特)、W/kg(瓦特/千克)或 FTP %(功能阈值功率的百分比)。

功率

1/2,1/4,1/8

当前功率输出

平均功率

1/2,1/4,1/8

当前训练的平均功率
最大功率

1/2,1/4,1/8

当前训练的最大功率
功率,左

1/2,1/4,1/8

当前左腿功率输出
功率,右

1/2,1/4,1/8

当前右腿功率输出
功率区

1/1,1/2

您的功率输出和骑行的持续时长。条形图表示在各功率区花费的时间。

轻击视图可以锁定当前所在的区。锁定区的限值已显示。如果您的功率偏离锁定区,您将收到语音反馈通知。再次轻击视图以锁定该区。

功率图

1/2,1/4

以图片趋势显示功率输出

轻击视图可以锁定当前所在的区。锁定区的限值已显示。如果您的功率偏离锁定区,您将收到语音反馈通知。再次轻击视图以锁定该区。

轻击切换视图。

圈平均功率

1/2,1/4,1/8

当前圈的平均功率
圈最大功率

1/2,1/4,1/8

当前圈的最大功率
左/右平衡

1/2,1/4,1/8

左右平衡的功率分布 (%)
平均左/右平衡

1/2,1/4,1/8

左右腿的平均功率分布 (%)
圈左/右平衡

1/2,1/4,1/8

当前圈的左右腿功率分布
力量

1/2

左右踏板冲程的饼图。

  • 绿色区域为您在踏板冲程中使用的正向力。
  • 橙色线表示最大蹬踏力产生时踏板的位置。
力量视图

1/1

 

您可以在力量视图中看到下列信息:

  • 左右踏板冲程的可视化效果。
  • 左右踏板冲程的最大力量。
  • 左右踏板冲程的正向力使用时间 (%)

如果您正在使用 Kéo Power Essential Bluetooth® Smart(配有一个功率传感器),您将看到以下信息:

  • 踏板冲程的可视化效果。
  • 当前功率输出 /3、10、30 或 1-99(您所设置的数值)秒的平均输出功率。轻击以变更值。
  • 踏板冲程中的最大力量
  • 踏板冲程中的正向力使用时间百分比
  • 脚踏圈速
周转最大力量,左

1/2,1/4,1/8

踏板冲程中的最大力量(左)

周转最大力量,右

1/2,1/4,1/8

踏板冲程中的最大力量(右)
NP

圈 NP

NORMALIZED POWER (NP) 提供训练强度的评估。它可以更好地衡量给定训练课程的真实身体需求。
IF

圈 IF

INTENSITY FACTOR (IF) 仅是归一化功率与阈值功率的比值。因此,IF提供了一种有效和方便的方法,并纳入了阈值功率的变化或差异,比较训练课或骑手自身或之间的比赛的相对强度。
TSS

圈 TSS

TRAINING STRESS SCORE (TSS) 根据您的功率数据来量化整体训练负荷。

 

圈信息

您每记一圈,圈通知就会显示一段时间。如果您想要在记圈时跟踪圈信息,您可以在运动内容设置中选择单独的计圈视图 / 自动 计圈 视图

轻击计圈视图 / 自动 计圈 视图上方的屏幕来查看您前一圈的圈通知。