Zahájení tréninku

OH1 si připněte na předloktí nebo na horní část paže; podrobnosti viz kapitola Nošení snímače OH1

Zahájení tréninku s přístrojem jako samostatným tréninkovým počítačem

Než budete OH1 používat jako samostatný tréninkový počítač, musíte jej registrovat a propojit s účtem Polar Flow. Podrobné informace viz Nastavení snímače OH1.

1. Zapněte OH1 tak, že stiskněte tlačítko a podržíte je stisknuté, dokud se nerozsvítí LED dioda.
2. OH1 je nyní zapnutý. Záznam spustíte tak, že dvakrát krátce stisknete tlačítko.
3. Když přístroj zachytí tepovou frekvenci, bude rychle blikat zelená LED a můžete začít trénovat.

Po tréninku můžete záznam ukončit tak, že stiskněte tlačítko a podržíte je stisknuté, dokud LED dioda nezhasne. Poté synchronizujte trénink do aplikace a webové služby Flow, abyste si mohli prohlédnout podrobné údaje o tréninku. Více informací najdete v kapitole Synchronizace.

Při použití přístroje jako samostatného tréninkového počítače se tréninky ukládají ve sportovním profilu Jiné halové sporty. Kapacita paměti je až 200 hodin tréninku.

Zahájení tréninku s hodinkami Polar

Než začnete, ujistěte se, že je přístroj OH1 s hodinkami Polar spárovaný. Podrobné informace viz Párování

1. Zapněte OH1 tak, že stiskněte tlačítko a podržíte je stisknuté, dokud se nerozsvítí LED dioda.
2. OH1 je nyní zapnutý a lze jej používat jako snímač tepové frekvence s hodinkami Polar.
3. Když přístroj zachytí tepovou frekvenci, bude zelená LED blikat každé dvě sekundy.
4. Spusťte trénink z hodinek Polar.

Po tréninku můžete záznam ukončit na hodinkách Polar. Poté synchronizujte trénink do aplikace a webové služby Flow, abyste si mohli prohlédnout podrobné údaje o tréninku. Více informací najdete v kapitole Synchronizace.

Poznámka: Polar Fitness Test a ortostatický test, které jsou k dispozici na některých hodinkách a cyklopočítačích Polar, nelze provádět s přístrojem Polar OH1.

Pokud používáte OH1 s hodinkami Polar, může se trénink ve webové službě a aplikaci Polar Flow někdy zobrazovat dvakrát. K tomu může dojít, když při zahajování tréninku náhodou spustíte záznam na OH1. Duplicitní trénink můžete smazat ve webové službě a aplikaci Flow.

Zahájení tréninku a aplikací Polar Beat

Než začnete, ujistěte se, že je přístroj OH1 spárovaný s aplikací Polar Beat. Podrobné informace viz Párování

1. Zapněte OH1 tak, že stiskněte tlačítko a podržíte je stisknuté, dokud se nerozsvítí LED dioda.
2. OH1 je nyní zapnutý a lze jej používat jako snímač tepové frekvence s aplikací Polar Beat.
3. Když přístroj zachytí tepovou frekvenci, bude zelená LED blikat každé dvě sekundy.
4. Spusťte trénink z aplikace Polar Beat.

Po tréninku můžete záznam ukončit klepnutím na tlačítko stop v aplikaci Polar Beat.