Natación con Polar OH1
Utiliza el clip para gafas de natación para llevar el sensor OH1 en contacto con la sien.
Antes de utilizar OH1 como dispositivo de entrenamiento independiente, tienes que registrarte y enlazar con una cuenta de Polar Flow.
- Enciende el OH1 pulsando el botón hasta que el LED se encienda y suelta el botón.
- Ahora el OH1 está encendido, pulsa brevemente dos veces el botón para activar la grabación.
- Cuando se detecta tu frecuencia cardíaca, el LED verde parpadeará rápidamente y puedes iniciar tu sesión.
- Tras tu sesión de entrenamiento, puedes detener la grabación pulsando el botón hasta que se apague el LED. A continuación, sincroniza tu sesión de entrenamiento con la app y servicio web Flow para ver los detalles de tu sesión. Consulta Sincronización para obtener más información.
Cuando se utiliza como un dispositivo de entrenamiento independiente las sesiones de entrenamiento se almacenan en el perfil de deporte Otro indoor. La capacidad de la memoria es de 200 horas de entrenamiento.
